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伪早泄如何治疗?

注意情绪调节

在进行性交的过程中,男性一定要注意情绪的调节,避免紧张、激动等情绪的产生,则能够有效避免发生伪早泄的生理现象。成都曙光医院男科建议男性要保持乐观、平和心态,才能正确树立信心。

多吃壮阳食物

在平时的饮食选择上,男性也可以通过多吃壮阳食物来有效缓解伪早泄现象。如韭菜、牡 蛎等食物,不但可以起到保健功效进行壮阳,让男性精力更加充沛,从而有效遏制伪早泄的发生。

加强体育锻炼

加强自身的体育锻炼也是避免发生伪早泄的方法之一。通过科学研究证明,92%经常进行体育锻炼的男性,都不会出现伪早泄现象。因此,在日常生活中男性应多参加体育锻炼,从而有助提高自身身体素质。

养成良好习惯

日常生活中,男性也一定要养成良好的生活习惯,避免过度的手淫等行为,才能够保证性生活的完美。在平时,也要控制性交的频率,注意勿要过于频繁的进行房事,才能有效避免伪早泄现象。


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