1.保持皮肤湿润，经常搽保湿的乳膏。秋冬季节，干燥的气候容易使皮肤失水，干燥的皮肤更容易受到刺激而发生病变，如干性皮肤、脱屑性湿疹等。

2.多食富含维生素a、维生素c、维生素e和胡萝卜素较多的食物。如新鲜的蔬菜、水果和动物肝脏等。

3.多吃含维生素c、维生素e的食物。如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆制品等，对预防感染和改善银屑病都非常有帮助。

4.不要饮烈性酒、浓茶。

5.避免精神紧张，过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松弛，可参加一些体育运动以促进身心健康，如太极拳、气功、踢毽子、跳健身舞等。

6.避免皮肤外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。

银屑病是一种常见的慢性疾病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。因此，对银屑病患者要注意及时治疗。那么，呢？

一、选择有正规医院的医治方法：银屑病的治疗需要有科学的治疗方法才是治疗的关键，如果选择的治疗方法不正确，那么很容易造成误诊情况，所以选择好医院，可以更好的治疗银屑病。因此，建议选择有正规医院的专业医生治疗银屑病，这样才能避免不必要的麻烦。

二、治疗方法：银屑病患者在治疗过程中，要选择适合自己病情的治疗方法，这样才可以更好的治疗银屑病。因此，治疗银屑病时一 定要到专业的医院，进行针对性的治疗，这样才可以更好更快地治疗银屑病。

三、患者自身的饮食：在饮食上，银屑病患者还要注意不要食用辛辣、海鲜、酒等具有刺激性的食物，因为这些食物很容易加重患者的病情，从而使病情更加严重，患者应该多食用一些新鲜的蔬菜水果，以及富含蛋白质的食物，以及富含维生素类食物，这对银屑病的治疗是很有帮助的。