步骤/方法：

1、维生素e的作用比较好，也可以选择维生素d的方法来进行调整，也可以起到一 定的缓解病情的作用，通过使用维生素e进行皮肤方面的护理，能够有效的避免出现皮屑明显增多和出现了脱落的症状，促进身体康復。

2、银屑病的患者应该多补充一些维生素e，可以有效避免出现了明显的皮肤瘙痒感，对患者日常生活也是非常好的，也可以选择使用维生素硒的方法来缓解身体不适的症状，平时应该多吃一些蔬菜和水果。

3、银屑病的患者应该少吃一些辛辣刺激的食物，应该有一个好的生活规律，也可以选择使用维生素e进行治疗，可以选择使用维生素硒的方法来进行皮肤方面的调理，效果都是比较好的，可以有效避免出现严重的发炎感染的现象。

注意事项：

银屑病的诱发因素比较多，也可能是由于长时间精神过度紧张或者焦虑引起的这一现象，如果出现了银屑病，应该选择一个合适的治疗方法，可以在一 定程度上缓解病情。

牛皮癣的病因有很多种，而在治疗上也是要有针对的，不可乱用药物，因为有些药物含有激素类的，所以在涂抹之前一般都是要先了解病情，然后再进行使用药物治疗，因为在牛皮癣患的过程中，如果用药不当就会导致疾病加重，而且有些人在用药的过程中，也是会有很多误区的，比如说在涂抹药物的过程中，也要认真的观察，如果有不良的反应，那么也是可以用的。

步骤/方法：

1、牛皮癣患者在用药的时候一般都是会有不良的反应，但是不用担心，因为在刚开始的时候，是会有一点红肿或者是疼痛，这个时候一 定要记住不可以用手去摸或者是摸，因为一些药物含有激素类的成分，所以在这个过程中如果碰到，就会加重病情。