牛皮癣是一种常见的皮肤病，它是一种顽固性的皮肤疾病，对于患者身体和心理都会造成影响。牛皮癣患者的皮肤会出现很多的鳞屑，而且这种鳞屑还会随着时间的推移变薄，所以说患者如果不及时的治疗，会严重的影响患者的身心。

牛皮癣患者要在日常的生活中做好保健护理工作，这样才能更好的治疗，下面小编就和大伙一起来了解一下。

1、饮食宜清淡

患者在日常的饮食中要合理的搭配食物，要尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激皮肤，加重病情。患者平时可以多吃一些富含维生素a的食物来增强自身的免疫力。

2、避免过敏

患者要注意避开一些容易导致过敏的物质，比如说化妆品，洗护用品等等。

3、注意皮肤清洁

患者在日常的生活中要注意皮肤的清洁，尽量避免使用一些刺激性的护肤品，比如说化学洗护用品或者是护肤品等等。

4、注意皮肤的保湿

患者在日常的生活中要避免一些过敏的物质，比如说香皂，洗衣服等等。

我是一名银屑病患者，我今年46岁，我的皮肤是一片片的红斑，有的地方还有小脓包。刚开始的时候是很小的红点，但是没有在意，后来慢慢的就变成了大片的，红点也越来越多，红斑有的地方还有一些皮屑。我很担心，我是银屑病，我想去医院里检查，但是不敢去正规的大医院里检查，怕是自己患了什么病，那么银屑病快好了之后会蜕皮吗？

步骤/方法：

1、我是一名银屑病患者，在去医院里做了检查之后就知道自己患了这个病，但是我并不知道是什么病，也不知道这个病还可以不治疗，因为我是银屑病患者，如果是这样的话，就算治疗好了，但是银屑病还是会发痒的。

2、患者在患了银屑病之后不要吃那些辛辣的食物，因为我们患者吃了一些辛辣的食物之后，会刺激到自己的皮肤，从而会导致皮肤发痒，而患者的病情也会越来越严重，因为辛辣的食物，很有可能会导致自己的病情加重。