现在共享单车真的很流行，无论是旅游，还是锻炼，你可以扫一辆黄色的车，**可以走了，可以说是很方便，所以现在，无论男女老少，大家都喜欢这种方便的出行方式。然而，在男性朋友中，有一个流行的说法，骑自行车会让男人阳痿，这是真的吗?

大量数据显示，骑车非但不会影响男性性功能，反而会有所帮助。他认为骑自行车是赛车，身体需要前倾，踩踏板时，自行车的坐垫会刺激会阴部，起到局部按摩的作用。

如果能坚持每天骑行得当，骑行姿势正确，坐垫高度适中，不仅对会阴好，而且对阴茎勃起功能也有*的帮助。当然，这里还有很多值得学习的地方。并且大量的数据研究发现，男性骑自行车者有勃起功能棒。这表明，适当的自行车运动不仅不会损害男性的性功能，还能帮助他们改善性功能。

当然，骑车时要保持适当的姿势，正确的骑行姿势，合适的坐垫，才能保持好男人骑车时的“自然色彩”。

一、适当骑车:任何运动都应适度、合理，以免受伤。*上没有什么，即使是z健康的运动，一旦过度，可能会导致身体损伤，这种损伤很可能是不可逆转的，比如跑步、足球等运动，可能会导致膝盖、脚踝等关节因姿势错误而受伤，骑车也是如此。

二、正确的骑行姿势:长时间骑行时，要不时站起来，让臀部和坐垫等部位通风，保持坐垫干燥，同时也可以放松臀部肌肉，让骑行更加舒适。

三、合适的坐垫:合适的坐垫，并不是说价格高。每个人的臀部都是不一样的，而且男性的重要部位结构比较特殊，有些部位不适合长时间加压。

上面骑自行车可以使男性阳痿,学会多骑技能,正确的马靴,合适的,舒适,透气垫,和时间掌握,骑自行车不能太长,以免伤了他的*,其实骑自行车影响性功能,自行车队友有发言权,毕竟,谁坐谁知道,骑某某。

当然,骑自行车是不好的,你应该记住上述内容,如果没有按照上面的内容,或者可能有阳痿问题,这也是一个事实,所以,不管什么问题,掌握他的规则,还有阳痿也不用害怕,积极治疗。