新津早泄治疗医院

怎么做才能够防备弱精症?

精子是男人生育必不可少的物质，是根底的而又z重要的物质，要是男性的精子呈现了问题，那么是直接影响男性生育才能的，因此关于弱精症，主张男性在生活中要做好防备，那么，怎么做才能够防备弱精症?具体下面一起来看看下文的具体介绍吧。

成都成都医院医师表示，防备弱精症主张男性要做好以下方面：

1、防止郁闷和过度疲惫：一个长时间处于郁闷和疲惫状态的男人，可能连性趣都所剩无几了，谈何*的精子呢?

2.运动但要适度：健康曙光的运动男，当然能够等待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样*，可是，运动绝不是越多越好。有研究显现，运动狂男的身领会释放更多的类固醇*素，而这可能会影响受孕。

3、戒烟：这可能是所有影响孕力的外界环境中z重要的一个环节了。吸烟能急剧下降男性(和女人)的生殖才能，以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。据统计，男烟民的精子计数比平均值下降17%。而被迫吸烟的你同样深受其害，受孕率会显着下降。不过，已经证实的好消息是，戒烟的男性，精子计数提高800%。成都成都医院好的医师排班表

4、保持养分均衡：缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜，bz蛋白质、维生素和微量元素的供应，对健康的精子制造者来说是必不可少的。

成都成都医院医师提示：弱精症不仅仅危害男性的身心健康，乃至给不育造成*的影响，所以当男性的精子生机低下时，应该引起高度的注重，尽早到规范的医院进行检查医治。同时在生活中也要做好疾病的防备，防止疾病产生才是防止遭受侵害的关键!

【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗范围

性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

生殖手术：包皮包茎、阴茎发育不良等。

生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。