3、过度性活动：每周过度性活动会导致性器官充血，前列腺持续充血并增大，因过度充血而持续性充血增加前列腺增生的风险。而不洁的性生活会引起性器官感染，降低抵抗力。

4、缺乏运动：如果长期保持坐姿，缺乏运动的人容易出现动脉硬化，会阻塞前列腺的局部血液循环。长期坐着会导致上半身的重量压在前列腺上，导致血液循环不畅，不利于前列腺液的排泄。，会增加前列腺肥大的风险。两者是联系在一起的，更多的运动会减少坐着的时间。

5、疾病因素：良性前列腺增生的原因有很多。如果患者对慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、精子炎等慢性病没有有效的治疗，**会导致前列腺组织充血，导致前列腺增生的出现。.

以上**是“多喝水尿频，正常吗”的介绍，男性出现尿频时，可以去医院诊断。根据患者的病情进行治疗。如果不及时治疗，会对男性身体造成很大的影响。