控制手淫的量

如果手淫次数过多，会影响婚姻生活。适度的手淫可以减轻压力，预防前列腺炎症的发生，同时促进睾丸内精子的产生，使睾丸更有活力。

多做提肛运动

锻炼是提高性欲和潜力的z佳方法之一。运动可以帮助减轻压力并提高男性睾丸激素水平。

按摩阴囊有增强男性能量的作用

为了提高男性的性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是方法之一。经常按摩会改善睾丸的循环。由于睾丸不断供应新鲜血液，肯定会增强睾丸功能，提高男性能量。

找出原因并治疗

针对靶向功能障碍的复杂病因，针对性功能障碍相关的各项项目进行专项检测，包括性激素水平、前列腺、勃起测量、阴茎血流量、血糖、血压等，需要确定是否存在性功能障碍。是任何前列腺炎或内分泌疾病。等待问题，然后了解你的心理状况。没有很明确的检查项目。正规医院可以准确识别勃起功能障碍的原因，从而采取针对性的治疗措施。

心理治疗

对于男性勃起功能障碍，现有的治疗方法很多，很多患者可以获得较好的lx。

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