中华网健康 > 成都曙光医院 > 正文
成都成华区男科医院哪家强

医院推荐:【成都曙光医院男科·呵护男性健康】

特 色:【男性专科·针对性治疗·收费透明】

要 点:成都成华区男科医院哪家强

来院须知:提前上预约咨询,来院就诊便捷

正文:成都成华区男科医院哪家强

有些男性朋友近在抱怨,自己得上前列腺痛已经够倒霉了,好不容易**了结果没高兴几个月居然前列腺痛又**了,简直又是在折腾人,那么前列腺痛**患者本身有没有责任呢,当然有责任了,因为他们治疗以后没有做好相应的预防,下面咱们就来看看预防前列腺痛怎么预防?

如坚持提肛练习,具体如下:

1、**收缩上提肛门,然后放松肛门和睾丸,可以改善局部血液循环;2、放一手指入病人的肛门内,嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用;3、每在在温暖松驰的环境下用手指**牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法,可以使阴囊内膜和提睾肌松驰,部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

这些都需要前列腺痛患者的坚持才能有较好的治疗效果。

医生指出,前列腺痛重在预防。应积极做到以下几点:

1、日常多饮水:充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

2、注意卫生,保持局部清洁:坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外小弟也很有必要。

3、健康性生活:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。

4、不可憋尿:排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

温馨提示:有效预防前列腺痛,还要求广大男性朋友尽可能的保持轻松、愉快的心情。这不仅有利于身心健康,还可一定程度上减缓盆底肌肉的张力。此外,不酗洒、避免接触辛辣刺激食物、保持大便通畅、勤洗澡等,同样对本病的预防有重要意义。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服