新津男科医院?男性勃起功能障碍的主要表现就是勃起的异常，表现为不能勃起、*不能勃起、仅仅是部分勃起，或者是勃起以后不能进入阴道、能勃起但是勃起以后能进入阴道还没有射精，还没有完成一个性生活，阴茎就变软了，这种情况都叫男性勃起功能障碍。很多男性在治疗的时候，不知道怎样选择医院，下面就来给大家具体介绍一下新津男科医院?

预防男性患上勃起不坚，该怎么做?

1、夫妻双方要注意的问题：

预防男性勃起不坚疾病，关键是夫妻双方要配合。夫妻双方要对勃起不坚有充分的了解，正确对待勃起不坚，不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、鼓励丈夫，避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

2、增强身体素质：

为了防止勃起不坚疾病的发生，男性朋友应增强自身的身体素质。身体虚弱，过度疲劳都会影响男性性生活，都可能是勃起不坚发病因素，所以男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息。

3、规律性生活：

养成规律的性生活，也是预防勃起不坚疾病需要注意的。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致勃起不坚的重要原因，因此，在生活中要节制房事，做到规律性生活是很有必要的。

4、在饮食方面的注意：

医生指出男性朋友在生活中要多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能提高性欲，还有含锌食物都有助于提高性功能，预防勃起不坚问题。

5、拒绝烟酒：

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起勃起不坚。饮酒过多也会容易使性腺中毒，使得男性血中辜丸酮降低，出现勃起不坚或不育的症状。所以，想要预防勃起不坚，烟酒是*要避免的。