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成都哪里治疗早泄好

男性在进行性生活时,从性生活开始到射精的时间,随着我们的年龄和体质的不同会有所差异,年轻时性生活时间较长,之后随着年龄的增长,性生活时间逐渐缩短,同时随着性生活的经验积累增多,性生活时间也会变长.那么,在日常生活中,要如何预防早泄呢?成都哪里治疗早泄好?

早泄预防主要有以下几点

1、调整自己的情绪,消除男性因为担心女方会怀上孩子,或者是担心自己的男性性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑、恐惧的心理.性生活时要做到放松.成都男科医院?

2、一定要注意不能在疲劳后进行性生活,也不要勉强去过性生活,这是防治早泄 忌讳的.此外,积极的参加一些户外的体育活动进行锻炼,可以对男性的身体心理素质进行提高,增强男性对自身的控制能力.

3、如果想远离早泄,男性首先要戒酒,避免辛辣刺激.多食海鲜、豆制品、鱼虾等具有助阳填精作用的食品,增强体质.如果有阴虚火亢型的男性早泄患者,不要食用一些过于辛热的食品,避免加重病情.成都男科哪家好?

4、 为重要的是,若男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境.

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