早泄是一种常见的泌尿系统疾病，主要是指男性在女性性生活中正常时间停止排出精子的疾病。男性早泄可分为三种类型，即继发性早泄、原发性早泄和情景性早泄，其中导致男性早泄的原因很多。如果我们想治疗男性早泄，就*找出原因，从*上解决问题。

男性早泄的原因很多，你应该知道这四个常见的原因!

1.自动燃烧

如果男性患有前列腺炎、精囊炎、尿路感染等。由于一些外部因素，在性生活平等的情况下，会导致早泄。除了疾病本身的并发症，治疗炎症所需的药物也是男性早泄的原因之一。因此，如果要减轻早泄的症状，*首先*炎症。

2.心理因素

精神因素也是男性早泄的原因之一。如果你和女人发生性关系或者很少和女人发生性关系，你可能会过于紧张和兴奋而导致早泄。在这个时候，只要你放松你的思想，你就能提高它。当然，如果正常工作压力太大，抑郁也会增加早泄的概率。

3.性生活的频率太频繁

性生活过于频繁会使*官变空，变得*敏感，从而导致早泄。这是因为过多的性生活会导致*官反复充血，所以当你做爱时，你会在没有自己控制的情况下提前射精。因此，在我们的日常生活中，我们*严格控制自己，不要性生活太频繁。

4.长时间熬夜

长时间熬夜会导致男性肾虚、内分泌紊乱、代谢紊乱等不良状况，这些都是男性早泄的原因。因此，男性朋友应该在休息的时候注意休息，避免熬夜太多，平时要学会减压。只有保持一颗快乐的心，才能睡眠质量。

如何延长时间?

1.进行适当的锻炼

想要延长性生活的男性朋友在平时需要注意适当的锻炼。如果我们能在平时坚持适度锻炼，我们就能有效地改善包括性器官在内的全身血液循环。这样，我们可以有效地提高性生活质量，延长性生活时间。