首先对于小三阳患者来说，*不能够抽烟喝酒，因为香烟中是含有非常多的有害物质的，不仅仅会损害的肝脏细胞，还会损害到肺部细胞，抑制肝细胞的再生和修复，其次还有一些致癌物质，它能够让本身乙肝小三阳就已经有患上肝癌的可能性，进一步的增加，导致乙肝三部曲的出生。这就是酒精酒精在肝脏中进行代谢，会让干细胞的蛋白质变性，结构性出现问题，从而导致肝细胞死亡。酒精是肝脏的非常害怕的物质，我们*要尽量的避免不能喝含有酒精的任何饮料。

食物方面，我们*要在均衡自身的饮食的条件下来进行选择尽量的多吃一点高蛋白质的食物，少吃一点脂肪，少吃一点糖类针对于有刺激性的辛辣的食物，肯定是碰都不能碰。一心在日常生活中使用的零食，他们是通过加工制造的，在这些食物当中肯定会添加防腐剂或者说一些其他的甜味剂，这种东西对于肝脏也是会带来不同程度的毒性，导致肝脏受到损伤，因此对于乙肝小三阳患者来讲*不要吃零食。

乙肝小三阳患者在饮食方面以及烟酒方面注意好之后，还需要进行药物方面的一个注意。因为是药三分毒，不管是中药还是西药，他们都是有*毒性的，而肝脏本身就是一个解毒器官，过多的服用药物会加重肝脏负担，导致疾病进一步的恶化。