一项包括244例慢性丙型肝炎的研究表明，吸烟者的肝脏炎症活动比非吸烟者严重得多。*认为，烟草的毒性和吸烟者不良的生活方式会加剧肝脏炎症。其他研究表明，烟草对感染了乙型和丙型肝炎病毒的人有很多负面影响，包括影响患者的睡眠，情绪，体力，性生活等；吸烟还可能促进肝脏脂肪肝变性，加重肝纤维化，并增加肝脏肿瘤发展的风险。因此，乙型和丙型肝炎患者均应戒烟。

饮酒如何影响肝脏？

酒精的学名是乙醇。摄入人体后，它会被胃肠道迅速吸收到血液中。大部分酒精在肝脏中代谢，只有2％-10％通过肾脏和肺部排出。这是酒精的肝性。在肝脏中，酒精首先变成乙醛，然后变成乙酸。其中，乙醛是肝脏损害的主要原因，其毒性是乙醇的15倍。因此，肝脏*立即将其转化为对人体*的乙酸，将其氧化为二氧化碳和水，以从体内排出。但是，过量饮酒不仅会加重肝脏负担，也无法将过多的乙醛转化为*的乙酸，从而损害肝脏。

另外，酒精在分解过程中需要消耗大量的氧气，这可能导致细胞内缺氧并引起肝细胞损伤。酒精代谢也会增加肝脏的负担，导致肝脏代谢紊乱，糖，脂肪，维生素，激素和微量元素的缺乏或失衡，从而引起肝细胞损害和全身性代谢综合症。

饮酒是肝炎患者肝病发展的重要原因。*卫生组织指出：每周饮酒210-560克（1杯酒或1罐啤酒含10-14克酒精）会使肝硬化的风险加倍，甚至适度饮酒也是有害的。如果肝炎患者同时饮酒，则肝硬化的发生率明显高于非饮酒者；此外，他们喝的酒越多，肝病的恶化就越严重。

酒精在肝脏中代谢，可以与许多药物相互作用。在肝炎治疗期间喝酒可能会改变药物的代谢过程，降低药物的功效或增加药物的毒性，并进一步引起肝脏损害或其他器官系统的不良影响。一项日本研究证实，饮酒可以降低干扰素对丙型肝炎的影响。干扰素治疗24周后，非饮酒者中有30％恢复了正常的肝功能，而饮酒者中只有6％恢复了正常的肝功能。因此，*卫生组织的“丙型肝炎指南”特别强调需要建议感染丙型肝炎病毒的人不要饮酒。