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​乙肝的传播途径有哪些 ​脂肪肝怎么调理比较好

乙肝的传播途径有哪些

乙肝是一种传染性疾病,主要是因为这种疾病是由HBV病毒引起的,无论是潜伏期,还是发病期,都具有传染性。生活中常见的传播途径是血液传播、母婴传播、接触传播和医源性传播。

要想避免乙肝疾病的传播,我们需要从传播途径入手,生活中做好这5个措施,能够有效避免!

1、及时接种疫苗

3、避免与病毒携带者密切接触

乙肝病毒携带者的体液也是具有传染性的,所以可以通过唾液、汗液、精液等途径传播。建议大家平时吃饭的时候使用公筷,勤洗手,避免共用牙刷、毛巾。性接触是比较常见的接触传播行为,建议大家洁身自好,做好安全措施,拒绝约炮。日常的一些拥抱、握手行为不会传染乙肝,大家可以放心。

4、养成良好的生活习惯

暴饮暴食、吸烟饮酒、长期熬夜等不良的生活习惯,也会损害肝脏,使得肝脏更容易感染疾病。建议大家一定要戒酒,酒精对肝脏的伤害是非常大的,会使肝细胞受到损伤,乙肝病毒就会趁虚而入。

5、服药需要谨慎

药物进入人体是需要通过肝脏进行减毒的,对于一些有肝损害性的药物,我们一定要少吃,以免对肝脏造成伤害。需要长期服用药物的人群,需要定期检查肝功能,一旦出现损伤需要适当服用一些护肝的药物。

脂肪肝怎么调理比较好

中度脂肪肝患者需要坚持运动,根据个人的实际情况选择合适的运动项目,此外,还需要在平时多注意饮食、多补充蛋白质,平时可多吃些玉米、海带、苹果等食物,还可以用茶治疗,能缓解症状,除此之外还需要保持乐观的心态。

成都脂肪肝怎么调理比较好呢?患有脂肪肝的病人一定要特别注意个人的病情,如果治疗不合理,有可能导致各种并发症,患者要结合自身的实际情况来选择合适的治疗方法,另外还要注意个人的调养方法,避免病情反复性的发作。要如何调养中度脂肪肝,下面就具体介绍一下。

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