1、马兰

　　马兰别名:鱼鳅串、泥鳅串、鸡儿肠、田边菊、路边菊、蓑衣草、脾草等。马兰的嫩芽,味道比较清淡以及可口,可做野菜就是食用。春季,江苏、浙江社会民间有采食马兰的习惯。中医理论认为,马兰是一味通过清热药物解毒的良药。另据研究报道,马兰连根用水进行煮沸可以饮用,具有一个良好的抗乙肝治*果。

　　2、白山云芝

白山云芝是担子菌真菌的子实体，其提取物中含有大量的天然多糖物质。科学研究证明，云芝多糖是一种优良的天然抗乙型肝炎物质，不仅对人体没有*，而且能提高人体免疫力，提高乙型肝炎的*率。植物豆，又称豆类或青豆，是一种广泛种植在*北部和南部的蔬菜。据报道，菜豆中含有大量的植物凝血酶，可以激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，增强其免疫能力。据国内学者报道，使用菜豆提取物治疗50例慢性乙型肝炎患者的实验结果显示，总*达到70%左右。

　　4、甜瓜蒂

瓜的茎是葫芦的茎。 甜瓜根含有葫芦素、葫芦素、菠菜甾醇等有效成分。 临床试验结果表明，甜瓜对慢性乙型肝炎的总*为69%，与五味子、雪莲的*相近。

　　5、转基因西红柿

转基因番茄在外观、口感、产量、营养成分、栽培技术等方面与普通番茄相同，*的区别是转基因疫苗的引进，人们食用了能产生抗乙型肝炎病毒的抗体。 起到很好的预防作用。 这种西红柿大家都可以吃，但*生吃，每周吃1-2个，每年吃2-3个月就能达到去医院注射乙肝疫苗的效果。 另外，食用转基因番茄预防乙型肝炎比注射疫苗更方便，免疫更*。

　　预防肝病的方法

　　1.保持正常体重

正如问这个问题的网友担心的那样，超重可能会增加肝病的几率。超重会使肝脏更加努力，脂肪肝的风险也会增加。如果全身脂肪减少，肝脏脂肪也会减少，甚至肝病患者升高的肝功能指数也会明显降低。肝病*说，如果不是B肝或C肝，一般人的肝指数略有上升，多是脂肪肝引起的。理想的减肥方法是均衡饮食加经常锻炼。(肚子左侧疼是怎么回事？)