乙肝患者生活要注意这几点

我国被称之为“肝病大国”，乙型肝炎发病率很高。乙型肝炎是传染性疾病，目前还没有全部*的办法，所以很多人对乙型肝炎病人有*的偏见。那么夫妻及情侣之间是否能正常进行性生活呢？先要弄清乙型肝炎能否通过性行为传染的问题。

乙型肝炎是否能通过性传播？

乙肝较重要的传播途径是性接触传播，这是不容忽视的。乙型肝炎病人的体液中还含有乙型肝炎病毒，在性生活过程中存在着体液交换，或存在伤口进行性生活，都可能导致乙型肝炎的传播。因此乙型肝炎能否通过性生活传染，夫妻二人若有一人得了乙型肝炎，在性生活中*做好准备，多加注意。

一、初次性生活前*行乙肝抗体检查

二、戴好避孕套

三、性生活要适度

乙型肝炎病人在恢复期可以进行适度性生活，但不能过多，否则会让病情进一步加重。而且在疲倦的时候不宜进行性生活，千万不要勉强自己，否则会造成体力透支，让身体过度疲劳，对疾病的控制也是不利的。

四、不对性生活产生抵触情绪

身为乙型肝炎患者的伴侣，*采取科学的态度对待这一问题。也不要对性生活有太多的抵触，这样不仅会影响夫妻之间的感情，还会影响乙肝患者的心理健康，不利于疾病的治疗和控制。

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乙肝是一种慢性乙型肝炎，主要是由乙肝病毒感染引起的慢性肝病，可通过母婴、血液和性接触传播。乙型肝炎病人在确诊后如不及时治疗，还容易发展为慢性肝病，可导致肝硬化的发生，严重损害肝功能。因为对乙型肝炎缺乏足够的了解，很多病人在治疗过程中会走很多弯路，以致错过好的治疗时机，病人*了解相关的注意事项，才能提高生活质量。

一、早发现早治疗

早发现、早治疗对任何疾病都是至关重要的。乙肝亦是如此，出现相关症状时，*及早检查，确诊病情后应遵照医生的治疗方案配合治疗，对于符合条件的病人还应进行抗病毒治疗以缓解症状。

二、严格戒酒

乙型肝炎病人在确诊后*戒酒，主要是因为酒精中含有大量的乙醇成分，饮酒后，酒精会通过肝脏代谢，严重者可引起肝硬化。

三、保持乐观情绪

乙型肝炎病人*保持乐观情绪，避免出现消极情绪。人体如果长期抑郁，就容易肝气郁结，导致生理机能失调。因此病人*要保持开朗、乐观的心态，这样可以减轻病痛，增强积极的免疫力。

四、补充适当营养

不管是乙肝患者还是正常人，都要注意营养摄取。足够的营养既能维持机体的正常活动，又能促进乙肝患者的迅速*。但在补充营养的过程中，*不要摄取过多的营养，以免增加肝脏的代谢负担。

五、合理用药

六、劳逸结合

对乙肝患者来说，劳逸结合非常重要，劳累过度很容易导致肝脏供能减少，使乙肝病毒在体内*扩散，因此*要适当运动，注意休息，掌握运动的程度。

乙型病毒性肝炎的治疗是一个长期的过程，乙肝患者除了需要规范用药、抗病毒治疗外，在日常生活中也需要自我管理，要牢记相关的注意事项，避免引起乙肝加重因素的出现，同时还要做好自我心理疏导，树立治疗疾病的信心。