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痛风可以预防么

痛风是体内有这样一种可以叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了功能紊乱,尿酸的合成方法增加或排出大量减少,造成我国高尿酸血症,当血尿酸浓度进行过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起学生组织的异物炎性反应,就叫痛风。目前,在社会经济生活中,痛风就像对于糖尿病也是一样被视为我们人类心理健康的杀手,严重影响了企业人们的生活环境质量。

虽然痛风与遗传因素密切相关,但后天因素在痛风的发生发展中起着重要作用,这些后天因素包括饮食习惯、营养状况、工作和卫生条件、体力活动等。痛风与饮食关系最密切,是一种典型的口腔疾病。先天遗传因素虽然不能改变,但后天因素可以通过个人主观努力改变,只要我们了解和认识痛风病,熟悉痛风的预防措施,掌握科学的护理方法,坚持健康的生活方式,就能积极预防、控制痛风发作或可以做到。

因此,养成良好的饮食习惯,进行适当的运动,戒除烟酒等不良习惯,保持科学的生活规律,控制体重,减少肥胖,就可以达到预防痛风的目的。


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