虽然大多数女性都知道人工流产会对身体造成损伤，但有些女性还是逼不得已要做流产手术。不过现如今医学技术已经有了很大的提高，即使做流产手术也不需要承担很大的痛苦，因为可以选择无痛人流。虽然这种人流手术不会让患者承受巨大的痛苦，但手术之后依然要注意护理，要不然也可能会给女性的身体健康埋下隐患。那么，人流后应该如何护理呢?　　人工流产后的日常护理　　1、适当休息：　　人流后3天可以卧床休息，因为手术后子宫内膜留下了创而，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。　　2、增加营养：　　人流后会引起少量出血，使身体受到*的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品。　　3、密切观察出血情况：　　女性一般在人流后3~5天阴道流血渐渐停止，多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时就诊治疗。　　4、注意个人卫生：　　因术后子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，会成为细菌感染、繁殖的温床。因此，女性要特别注意外阴部的清洁卫生及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换，半月内避免盆浴，勤换洗内裤，并在1个月内*禁止同房，以减少细菌感染。　　温馨提示：虽然对于现在的医疗手段来说，人工流产是一个特别小的手术，但也不可以忽略术后护理。如果在流产之后没有能够好好的休息，也没有注意保暖，那么则很有可能会导致一系列的不适症状出现，比如腹痛，关节疼痛等等。