3、导致失眠，因为经常坐车，由于缺少运动，加上工作生活的压力过大，容易导致出现反应能力缓慢，记忆力差，多疑，精神压力大，总感觉力不从心，想睡觉又睡不着。
4、消化功能紊乱，坐不动者每天吃的东西，聚在胃肠里，胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动，得不到缓和，长此以往就会有十二指肠溃疡穿孔及出血等风险。而食物中的脂类、淀粉等物也会由于久坐少动，转变为脂肪，导致肥胖。
5、导致心血管疾病的风险，久坐少动的人，热量消耗自然就少，人由此引起血液循环减慢，心脏功能减退，血液在动脉中容易造成沉积，以至出现心肌衰弱，易患动脉硬化，高血压、冠心病等心血管疾病。
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