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预防癫痫的常用方法有哪些 癫痫患者这辈子吃东西吗(2)

癫痫患者的饮食禁忌;

1.癫痫患者应避免饥饿或暴饮暴食,因为它们容易诱发癫痫发作。

2.癫痫患者应吃清淡平和的食物,少吃油腻、甜辣的食物,饮食规律,不饮酒。

3.适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者需要的热量和蛋白质与正常人一样,而碳水化合物则不需要太多;适当增加脂肪的供应,脂肪应该占总热量的60%左右;限制水每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供应维生素和矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止吃含糖食物和刺激性食物。

4.限制钾的摄入。脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静剂的患者容易脱水、贫血、白细胞减少和营养不良,重症患者可能出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。钾含量低的食物有油菜心、白萝卜、芹菜、茄子、冬瓜、丝瓜、西葫芦、葡萄、菠萝等。

5.长期服药的癫痫患者经常缺镁,应增加镁的摄入量。如果长期服用苯妥英,很容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。缺镁不仅会影响骨骼的形成,还会导致肌肉颤抖和精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红豆、大豆、芹菜、牛肝、鸡肉等。

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