2. 光疗，也被称为PUVA疗法。这一治疗方式通过使用特定波长的紫外线，使皮肤细胞产生维生素D，缓解牛皮癣的症状。此外，近年来还有新型的生物学制剂和小分子药物治疗方法，尚处于持续研究推广阶段。

除了常规的治疗方法以外，患者在日常生活中也需要注意以下几个方面：

1.保持良好心态，牛皮癣虽然不能根 治，但可以得到长期稳定控制，患者不建议因为病情影响情绪和萎靡不振。

2.注意保湿，干燥的气候会使牛皮癣症状加重，患者应注意涂抹乳液或润肤油等保湿产品，帮助皮肤维持水分。

3.睡眠质量，牛皮癣患者的瘙痒和疼痛症状可能会导致睡眠问题，需要注意睡眠环境的舒适和安静，避免紧张和压力感。

总之，牛皮癣的治疗需在医师的指导下进行，患者需要注意生活习惯的改变以及合理使用药物。