首先，需要了解牛皮癣和白癜风的病因、症状和治疗方法。

牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫性皮肤病，其主要病因是免疫系统过度激活导致皮肤细胞增生过快，形成红色或银色鳞片、厚而坚硬的斑块，容易出现瘙痒和疼痛。目前牛皮癣治疗的主流方法包括外用药物、光疗和全身治疗，如激素类、维A酸类、光动力疗法、口服免疫抑制剂等。

而白癜风则是一种免疫功能紊乱或遗传因素所致的慢性皮肤病，其主要表现为皮肤色素脱失，导致肌肤出现发白斑块，对患者身心健康造成严重影响。现在主要的治疗方法包括口服及外用光敏剂、雄激素、针刺、激光、色素移植等。

接下来，我们要探讨即墨*牛皮癣和白癜风的方法。

1.外用药物： 即墨中医药特别好，外用中成药，如京万红痤疮膏、仙鹤牌龙虎彪逍遥丸等均可在治疗牛皮癣和白癜风方面发挥积极作用。这些药物可以通过抑制细胞增殖、清除皮肤表面的老化角质及抗炎、镇定等机制从而对牛皮癣和白癜风产生治*果。

2.光动力疗法： 光动力疗法，即PDT技术，在治疗牛皮癣和白癜风方面有着很好的效果。此外，还可以使用UV-B照射、X射线照射等治疗方法。光治疗可以刺激受损皮肤细胞的新陈代谢和再生，改善其病变状态。

3.中成药： 中成药的应用常常被认为是治疗牛皮癣和白癜风的主流方法之一。中成药具有**，不会对患者的身体产生负面影响。如红土地素、京万红痤疮膏能够减轻患者症状，抑制病变部位细胞倍增。

4.饮食调节： 饮食调节也是治疗牛皮癣和白癜风的一种重要的手段。患者应避免吃辛辣、油腻及刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素C及E的食物，有益于人体皮肤的健康与康复。

综上所述，要*牛皮癣和白癜风并不简单，*的治疗方案包括个人生活方式调整、中成药、光动力、饮食调理等，并要结合患者的身体状况来制定合适的治疗计划。同时要注意疾病防范和保健，预防疾病复发，以确保患者获得长期的健康福利。