首先，患者要养成良好的生活习惯。牛皮癣的患者要注意饮食方面的调节，要注意避免食用辛辣食物、海鲜等发物，牛皮癣患者的饮食要以清淡的营养为主，避免过于肥甘、油腻以及不易消化的食物。要注意多食用含丰富维他命的新鲜蔬菜和水果，多吃富含维他命的食品，例如新鲜的水果和蔬菜等。

其次，患者要保持良好的心态。在牛皮癣的治疗期间，患者要避免情绪波动，保持乐观开朗，避免精神紧张，要注意休息。牛皮癣患者可以适当的参加一些体育锻炼，增强体质，增强抵抗力，对治疗牛皮癣也有帮助。

牛皮癣的治疗是一种漫长的过程，患者要做好长期治疗的准备，在治疗的过程中要保持良好的心态，积极的配合医生的进行系统的治疗，争取早日恢复健康。