2)适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3)养成良好的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4)清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5)经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7)寒冷季节发病的患者，要经常进行日光浴。

以上详细介绍了关于，相信您一 定有了很大的了解，如果还有什么疑问，一 定到相关专业的医院咨询相关专家，以免耽误病情的治疗蕞佳时期。

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，牛皮癣的治疗是一大难题，而且牛皮癣的治疗也是需要一个漫长的过程，如果在治疗的过程中出现了错误的治疗方法，不仅会导致牛皮癣反复发作，严重的还会导致牛皮癣的恶化，所以患者朋友们一 定要重视，在牛皮癣的治疗过程中，一 定要有科学的方法进行治疗，不要相信那些江湖游医，以免加重病情。

步骤/方法：

1、首先一个就是牛皮癣的治疗要注意患者的饮食问题，在治疗牛皮癣的时候要注意合理的饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的果蔬，这样才能保證患者的身体健康，这样才能够使牛皮癣治疗的效果更好。

2、再有就是患者在治疗的过程中一 定要注意，一 定要注意避免感冒和感染，如果患者感冒或者是呼吸道感染的问题，那么患者的身体会变得更加虚弱，很容易会导致牛皮癣的再次复发，患者一 定要积极的配合医生的治疗。

3、还有就是一 定要注意避免过敏现象的发生，如果患上了牛皮癣的患者要注意避免过敏现象的发生，患者可以适当的进行体育锻炼，这样才能使患者的身体素质得到提升，也能够增强体质，这样就能使牛皮癣患者的牛皮癣得到有效的治疗。

注意事项：

蕞后我们要说的是牛皮癣的发病原因是很复杂的，所以在治疗的时候一 定要注意避免过敏的因素，以便更好的治疗牛皮癣，避免疾病的反复发作，影响患者的身心健康。