12、薏苡仁银花羹

原料：薏苡仁30克，银花3克。

制法：将上三味共研细末，加水适量同煮至温服。每日1剂，连服10～15剂。

13、猪蹄汤

原料：猪蹄1只，红枣5枚(冲洗去皮、去核)、冰糖适量。

制法：将猪蹄洗净并切块，用清水淘净，放锅内加水适量，置武火上煮沸后

花椒是一种常见的药物，花椒可以用来泡脚，也可以用醋来泡脚。花椒具有很好的驱除寒湿的作用，花椒具有一 定的消炎杀菌的功效，能够有效的消除脚气带来的皮肤红肿，所以可以用花椒来泡脚，可以有效的治疗皮肤瘙痒，脚癣等疾病。

步骤/方法：

1、如果皮肤瘙痒比较严重，可以选择局部涂抹花椒水，将花椒水放入水中浸泡，然后涂抹在患处，能够有效的缓解皮肤瘙痒的症状，避免出现皮肤粗糙或者脱皮的现象。

2、花椒水泡脚能够缓解身体疲劳的症状，也可以选择使用花椒盐水浸泡的方法来有效的缓解皮肤瘙痒的症状。将花椒水煮开，将脚浸泡一段时间，可以有效的缓解皮肤瘙痒的症状。

3、花椒盐水泡脚对于脚气的治疗都有很好的效果，能够起到一 定的缓解皮肤瘙痒和皮肤粗糙的症状，避免皮肤粗糙和脱屑的现象，花椒盐水泡脚对脚气的治疗有很好的效果，每天晚上洗脚水中放入盐水，泡脚一两次，可以有效的缓解皮肤瘙痒和脚癣的症状。

注意事项：

如果皮肤瘙痒比较严重，应该及时进行治疗，可以选择药物治疗或者食疗的方法来缓解身体不适的症状，平时多注意合理的饮食安排，多吃些容易消化的食品。