在性生活中，男性在达到高潮时往往会有射精反应。但是，如果男性在性生活开始时或还没有开始时就有射精反应，那就要注意了。这可能是一些疾病引起的，既会影响男性的性生活，也会影响身心健康。那么，还没开始就射了怎么办?

如果男性经常在还没开始就射精，很可能是患上了早泄。生活中造成早泄的原因有很多，不慎患上早泄，应该了解病因，并及时配合诊疗。下面，就和长春航天生殖健康医院医生来了解下缓解早泄的方法。

1.治疗原发病

男性早泄的一个重要原因是生殖疾病，如前列腺炎。长期的炎症刺激会导致早泄。包皮过长也是导致早泄的重要因素，因为包皮过长的龟头不能外露，龟头非常敏感，容易过早射精，包皮手术应尽快做。

2.认识性生活

早泄是男性常见的高发病，男性患者要正确对待疾病，患者在注意控制性行为的同时，还要注意性健康，放弃自慰的习惯，理解早泄的含义。患者自身也要树立信心，懂得护理早泄，以积极的态度配合治疗。

3.留意性行为

性行为疗法，是种有效的治疗方法，尤其是捏挤法更为有效，一般2周左右即可*。若能巩固冶疗，其长期*亦较乐观。

4.与伴侣交流

长此以往，夫妻双方都无法达到性满足，即射精欲软，这将直接影响夫妻性生活的和谐，进而着眼于未来，从而获得对性生活的冷漠。长此以往，会导致家庭破裂。

5.节制房事

早泄的男性平时要注意避免过度劳累，也就是说要有效控制性行为，不要过度性交，否则会对自己的健康造成压力，频繁的性生活会伤到个人精气，损害肾脏，这很容易引起早泄。为了治疗和预防早泄，性生活*要量力而行。

长春航天生殖健康医院医生提醒：如果男性出现射精快的情况，*要引起重视，这会给男性朋友身心健康和家庭带来影响，需积极配合治疗，不要延误治疗时机。