05

提前排尿

还有一个办法就是在啪啪啪之前，上个厕所，把尿排空，如果在啪啪啪的时候想上厕所的话，那G潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。

06

分散注意力

在啪啪啪过程中，请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位，应该适时调整自己的注意点，想想其他事物，分散注意力。

07

疼痛延长

在“运动”过程中，如果感觉快不行了，这时候可以利用疼痛转移注意力，比如用手撑住身体，让手感到疲软，跪地让膝盖感到疼痛。

08

适应温度

上阵之前如果用热水冲洗一下，让丁丁适应啪啪啪时应该有的温度，这样也是能延长*的“运动”时间。

男女在进入性生活的时候，首先*要全身心放松，不要把工作上的事情带到两性房事中。其次是可以在房事前把自己打扮一下，这样可以有效的增强自己的自信心。当然一个温馨浪漫的环境，也是一场高质量的房事不可或缺的，男性在同房的过程中，如果有射精的感觉，不妨赶快转移自己的注意力。