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为什么不“硬”,预防方法看这里!

“硬男人”才能满足女性在性爱上的快感与满足。


因此,许多男人因为自己“硬”而感到自豪,那些“软绵绵”的男生,只有自卑的份。


那么,问题来了,为什么有的男人“不太硬”?是什么伤害了男人的硬度?


造成男人勃起硬度不佳的原因有很多,列如:


  1压力太大。心情抑郁。那些压力太大的人,性功能通常不好。想一下,每天忙得要死,谁还有心思想“造人”这种事?


2不良的生活习惯。有研究显示,在勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占了60%以上。


  3身体疾病。如果患了高血压、冠心病、糖尿病等,阴茎通常也会跟着变得“软绵绵”的。


引起不举的原因还是因为自己不注意生活规律造成的,正确的就是找出治疗不举的方法,然后尽快让自己好起来,像是以下这些办法就有助于男性朋友预防肾虚不举。


...每天搓脚心两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下左右。


...两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。


...足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。


...憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。


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