长春治疗性功能障碍哪家医院好？多久一次才算性生活规律？很多人不知道多久一次才算规律的性生活性，一提到性生活很多男性都是一个力不从心的状态。一旦男性出现性功能障碍，直接影响大就是夫妻感情。我们都知道频繁的性生活会影响到男性的性功能，那么男人多久一次才算性生活规律呢？

长春航天生殖健康医院男科医生称：男性在日常生活中释放性欲望是一件很正常的事情，这也是人之常情。很多男性由于种种原因，导致自己的性欲望无法得到释放，或者在很长一段时间内没有进行过性生活，这对男性的身体健康是非常不利的，但太过于频繁的性生活对男性也是不友好的。所以男性要根据自身情况适当进行性生活才算是正常的。

建议正常青壮年男性可以保持一周3次左右的性生活，而40岁以上的男性就要适当的减少性生活次数了。

很多男性想要让性生活时间能够变得更加*，但时间太长也会影响到女性的感受。时间太短，可能双方都不会尽兴。那么性生活时间有没有标准呢？

其实性生活时间是不能够一概而论的，如果男性觉得自己的性生活时间实在是短了，那么就要到正规的医院进行检查了，要看看自己的身体是否出现了问题。

男性可以通过这两件事延长性生活时间：

1.坚持运动：适当的体育锻炼是能够提升男性身体素质的，而且体育锻炼还能够帮助男性增强抵抗力。

2.不熬夜：现在很多男性总是喜欢夜生活，长期熬夜对男性身体有着非常大的影响，总是熬夜的话也会让我们的身体受到损伤。