在生活中，如果男性出现阳痿的症状，会对患者造成很大的心理打击，阳痿的发生不是偶然的，所以我们*做好日常生活中的各种预防知识，可以有效避免阳痿的发生，那么男性阳痿的预防措施是什么呢？我们来看看长春航天男科医院医生的详细介绍。

1、消除心理因素：男性朋友要充分了解性知识，了解心理因素对性功能的影响，正确对待性欲，不应该把性行为当做可耻的行为，不应厌恶和恐惧性行为，不要因为一两次性交失败和缺乏自信而感到沮丧和担忧，夫妻双方应加强情感交流，消除不和谐因素，默契合作，女性应关心、爱抚和鼓励丈夫，尽量避免表现出不满，给丈夫造成精神压力，性交时注意力集中，特别是当男性达到性快感的高潮并即将射精时，更应该集中精力。

2、节制性交：导致阳痿的原因之一是长期过度性交、沉溺于色情和过度手淫，导致精神疲劳，实践证明，预防阳痿的有效措施是分床睡，停止一段时间的性生活，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息。

3、增强体质：男性身体虚弱、长时间熬夜和过度紧张都会导致男性阳痿疾病的发生，所以想要预防阳痿情况的发生我们应该积极参加体育锻炼，增强体质，也要防止过度劳累，和学会调节自己的情绪。

上文就是长春航天男科医院医生对预防阳痿措施的讲解，男性朋友在生活中任何男性疾病都要多加注意，出现疾病相关症状后，及时到医院检查治疗，以免威胁生殖系统健康。