龟头炎在大多数男性的生活中因为一些不良生活习惯而发生，这种疾病也是困扰着很多男性的男科疾病，因为这种病的危害和复发几率都很大，所以我们要在日常生活中多加预防避免龟头炎疾病的发生，那么该如何预防龟头炎呢？下面听听长春航天男科医院医生对预防龟头炎疾病的看法。

1、保持清洁

局部清洁是预防包皮龟头炎的基础，所以在日常生活中，男性要注意*官的清洁，不可大意，尤其是包皮过长的男性，包皮垢*要及时去除，否则会直接导致龟头炎和早泄等疾病，衣服也需要经常换洗，穿宽松舒适的内衣对男性健康更有利。

2、避免辛辣刺激

由于龟头炎是一种慢性炎症，所以饮食中应避免辛辣和辛辣食物，考虑一个轻食文化主，在疾病问题得到有效控制和缓解后，先调理身体，减少炎症。

3、合理用药

很多男人得知自己的生殖系统有问题时都会有些恐慌，为了*治疗而乱用药物，这是不可取的，因为它是一种炎症性疾病，服用刺激性药物会引起炎症，所以在服用药物时需要小心。

4、避免不洁性交

不洁的性交不仅会引起炎症，还会引发性病，所以性生活中良好的卫生和*很重要，要避免不洁性行为，先要保护*健康，预防*疾病。

男性想要预防龟头炎疾病就要保持*清洁、避免吃辛辣的食物和避免不洁的性交，这样才能尽可能的避免龟头炎的发生。