-
坐月子应该怎么吃 2020-03-24 14:01:36
坐月子应该怎么吃 1、少吃多餐：孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复...[详细]
-
1坐月子桂圆怎么吃
坐月子桂圆干怎么吃
桂圆一般我们都知道就是龙眼。不管是生的桂圆还是干的桂圆其实都各有作用，味道也是各有不同的。生的桂圆虽然味道是非常的甜的，并且吃起来脆脆的，干的桂圆就是吃起来比生桂圆还要甜的多但是是软的。那么产后几天的时候可以吃桂圆干呢?
产后几天可以吃桂圆干
很多人都喜欢吃桂圆，因为桂圆的口味属于比较可口的，但是在孕期的时候是禁止吃桂圆的。因为桂圆可能会导致孕妇出现流产的情况，所以不少的孕妇都是想着赶快生完孩子就吃桂圆，但是在生过孩子之后坐月子期间，也是有很多东西不能吃的，所以产妇产后多少天吃桂圆?
最好不要吃。桂圆的性温味甘，归心脾两经，具有健脾和胃，养血安神的作用，阴虚内热及实热者忌食。产妇生产后阴血大伤，所以此时的身体状态基本都属于阴虚;并且孕妇在孕期及产后基本都是食用营养价值高的食物，而这些大多都是肥甘厚味之品，不易运化，从而在体内郁而化热。所以产妇为阴虚内热人群，最好不要吃桂圆。可以吃一些其它的新鲜水果，如苹果，葡萄等。
产后接着就可以吃红枣桂圆，因为他们用益气补血的作用，所以对产后身体恢复是非常有帮助的，...[详细]
-
2产妇坐月子可以吃什么水果
产妇坐月子可以吃什么水果
刚生完宝宝，产妇虚弱的身体能不能得到很好的恢复关键就在于坐月子，坐月子期间需要注意的问题很多，老一辈的经验告诉我们特别要忌食生冷。因此，一些产妇连水果都不敢吃。那么坐月子能吃什么水果呢?专家的意见如下：
坐月子能吃什么水果呢?
1、红枣：红枣中含丰富的维生素C，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的坐月子的人食用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。
2、山楂：山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少。如果你适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和母乳喂养。另外，山楂有散瘀活血的作用，能够帮助恶露排除，减轻腹痛。
3、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇会有很大一部份时间在卧床休息，这样胃肠蠕动就较差，所以，常常发生便秘。另外，产妇产后失血较多，需...[详细]
-
3自己坐月子
自己坐月子
产后自己的胎盘能吃吗？可能有不少生产完的孕妇都会这样问。在许多人的心目中，离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。有人说它是高级滋补品，能治百病，也有人认为胎盘不卫生而且来自母体，绝对不能吃。那么，胎盘能吃吗？如果能吃的话应该怎么吃呢？
产后自己的胎盘能吃吗
产后自己的胎盘是可以吃的，而且胎盘是常用中药，药名为“紫河车”。
胎盘的一些吃法
1、炖胎盘
据说这样炖汤的营养价值很高，不过这对“食客”的心理素质是个挑战。将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食，也可以加入肉类、鸡鸭等一起炖。
2、做成肉馅
最普遍的吃法，是将胎盘和猪肉一起绞做成肉馅、饺子馅等，这种吃法主要是针对那些胆小的人“设计”的。
3、研磨成粉，制成胶囊
在中医学里，胎盘有一个药名叫紫河车，中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾，有补肾益精，益气养血之功。
胎盘的正确药用方法：洗净胎盘，烘干后研成粉末，装入胶囊中吞服。
吃胎盘的好处
...[详细]
坐月子应该怎么吃 相关文章
-
坐月子多少天 坐月子多少天可以出门
坐月子多少天 身体虚弱是产后的正常现象，再经过十个月的辛苦怀胎和诞生宝宝的过程后，妈妈的身体有了不同程度的损伤，需要去医院进行复查...[详细]
2020-03-23 13:48:30 -
坐月子可以吃咸 坐月子可以吃咸的吗
坐月子可以吃咸 女性在产后的时候大多数都会非常的在乎自己的身体，所以会想到机构里面去做产后的护理，对于女性来说女性的身体情况还是非常的重要的，特别是下面的情况，那可是关乎到下半身的未来啊...[详细]
2020-03-26 10:44:57 -
坐月子该注意什么 坐月子该注意什么事项
坐月子该注意什么 坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。坐小月子跟坐月子一样，也是必须的...[详细]
2020-03-26 10:00:02 -
坐月子能洗脸吗 产妇坐月子能洗脸吗
坐月子能洗脸吗 长时间的坐在床上就会引起痔疮，而产妇因为要卧床休养，所以产妇出现痔疮的现象是比较常见的。而出现痔疮之后需要及时的治疗。那么产后痔疮应该怎样治疗呢？产后得了痔疮应该怎么办呢？接下来我们就来一起看看吧...[详细]
2020-03-18 10:28:29 -
坐月子是多少天 顺产坐月子是多少天
坐月子是多少天 在怀孕期间女性的身体因为宝宝长的很大会被压迫到，导致骨盆位置发生了一些变化...[详细]
2020-03-20 10:01:56 -
产妇坐月子可以吃巧克力吗 坐月子可以吃什么
产妇坐月子可以吃巧克力吗 产后慎食或忌食辛燥伤阴、寒性生冷食物。产后一个月内不宜吃蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。不宜进食酸涩收敛类食物，如乌梅、莲子、芡实、柿子、南瓜等，以免不利于恶露排出...[详细]
2020-03-16 13:35:48 -
坐月子可以洗澡洗头吗 坐月子吃什么好
坐月子可以洗澡洗头吗 在生完孩子之后，医生一般都是不建议产妇在孕期洗澡洗头的，因为洗澡洗头很容易导致产妇出现着凉的情况，而产妇如果出现着凉的情况，则可能会引发一系列的病症，而且产妇的身体很虚弱，很难恢复到健康...[详细]
2020-03-16 09:46:51 -
坐月子可以刷牙吗 产妇坐月子可以刷牙吗
坐月子可以刷牙吗 生过孩子的宝妈在产后在一定的时间里面有许多不能做的事情，比如不能触摸冷水，不能洗澡洗头等，这些都是为了预防产妇在月子里面出现一些着凉和伤害子宫的现象出现...[详细]
2020-03-16 11:09:22 -
坐月子是多少天 坐月子是多少天才算出月子
坐月子是多少天 女人在产后坐月子期间是极有讲究的，每一个习惯吃食等等稍有不慎有些疾病都有可能伴随一生，比如坐月子时菜要吃清淡的，不可以吃咸放盐，菜类尽量避开性寒的食物。坐月子时不可以洗澡洗头会导致中风...[详细]
2020-03-20 09:33:32 -
长期便秘怎么办 坐月子便秘怎么办
长期便秘怎么办生活水平高了，人们的饮食也变得更加丰盛了，便秘的人也越来越多了。现在很多人挑食，不喜欢吃蔬菜，更偏爱肉食以及快餐食品；不喜欢喝水，却喜欢喝酒以及碳酸饮料。...[详细]
2020-07-03 16:37:51 -
坐月子情绪怎么控制 坐月子吃西瓜好吗
坐月子情绪怎么控制坐月子的时候，说不定哪个瞬间，说不定别人哪句话就会触动自己敏感的心灵。尤其是家里有矛盾的时候，因为看孩子每个人的看法不同，这也会导致新妈妈烦躁不安。...[详细]
2020-06-18 16:36:13 -
坐月子可以吃咸菜吗 坐月子不能吃哪些食物
坐月子可以吃咸菜吗 相信大部分地女性都爱吃甜品，因为要面对工作的繁忙以及家庭的琐碎，容易产生负面情绪，而吃甜品可以让心情变好。但是，产后的女性需要注意自己的饮食，并不是什么都可以吃...[详细]
2020-04-29 16:21:07 -
月子吃鱼怎么做 坐月子吃鱼的做法
月子吃鱼怎么做 当一个产妇在坐月子期间，出现着急上火的情况后就会导致自己便秘，有很多产妇在坐月子期间出现便秘后就会感到特别难受，于是有的产妇就会通过一些方法来改善自己的便秘情况...[详细]
2020-03-25 09:42:45 -
坐月子恶露没排干净 坐月子恶露没排干净怎么办
坐月子恶露没排干净 坐月子恶露没排干净怎么办？产后恶露没排干净可以吃红糖吗，红糖水这个东西在妈妈们排恶露的时候是有很大左右的...[详细]
2020-03-26 16:18:30 -
月子可以吃榴莲吗 坐月子可以吃榴莲吗
月子可以吃榴莲吗 坐月子期间饮食是要注意，不能盲目进补，不能不滋补。产后身体虚弱，需要补充营养，尤其是要多吃一些蔬菜与水果，既可以补充营养，又可以防止便秘...[详细]
2020-03-24 13:41:34 -
坐月子什么时候洗澡 坐月子什么时候洗澡合适
坐月子洗澡注意什么 以前的老人总说，坐月子的时候千万不能洗头洗澡，其实因为以前的生活条件差，才不得不这么谨小慎微，只怕产妇将来落下病根儿...[详细]
2020-03-26 10:27:07 -
坐月子恶露没排干净 坐月子恶露没排干净的反应
坐月子恶露没排干净 坐月子恶露没排干净的反应。产后有许多需要地方需要妈妈们注意和保养，因为生产之后，妈妈们的身体会发生一些变化，如果保养不好，可能会影响以后的正常生活。恶露不尽是许多妈妈都存在的问题，那么，产后恶露没排干净吃什么药止血快？我们一起来了解一下...[详细]
2020-03-26 16:18:13 -
坐月子吃桂圆干上火？ 坐月子吃桂圆干上火吗
坐月子吃桂圆干上火? 是能吃桂圆干的，不过千万叫你婆婆不要下莲子一起煲汤，桂圆和莲子不可以一起吃，桂圆温补,有气虚补血的功效;而莲子带凉,有清扫解毒功效,所以两者不可一起食用...[详细]
2020-03-26 11:20:53 -
冬天坐月子 冬天坐月子可以吃水果吗
冬天坐月子 冬天分娩如何坐月子？关于坐月子的饮食安排，妈妈们应该如何来选择呢？在冬季产后坐月子减肥食谱安排虽说要以温性食物为主，但是也要注意掌握一个度。以下介绍冬天坐月子的食谱。 月子餐之第一天 一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥...[详细]
2020-03-23 10:23:48 -
坐月子有必要吗 女人坐月子有必要吗
坐月子有必要吗 女人坐月子有必要吗？月子服，是专为产后妈妈调理身体而准备的服装。具有保暖、安全、舒适的作用。 一般而言，月子服包含长衣长裤、胸衣、鞋子、袜子、束腰带等内容。 产后乳腺管呈开放状，感染发炎的几率也大大增加...[详细]
2020-03-26 13:47:27 -
坐月子吃黄鱼怎么做 坐月子吃黄鱼怎么做好吃
坐月子吃黄鱼怎么做 坐月子吃黄鱼怎么做好吃？女性在产后是需要吃一些蛋白质多的食物，产后吃蛋白质含量多的食物可以促进身体的复原，可以下奶，产后的宝妈可以吃一些鱼，例如鲫鱼和乌鱼，产后的宝妈吃鱼可以做成鱼汤，汤类是很快就可以吸收的...[详细]
2020-03-26 13:35:53 -
坐月子可以吃咸菜吗 剖腹产坐月子可以吃咸菜吗
坐月子可以吃咸菜吗 产后产妇的饮食要注意清淡。产后是不能够吃咸菜的。因为咸菜的盐分的含量比较大。而且产妇的饮食也不要吃过于辛辣或腥的食物。尽量避免产妇吃辣椒和吃鱼。产妇的饮食主要以获取蛋白质和维生素为主。要多吃蔬菜和水果...[详细]
2020-03-26 09:54:19 -
刨腹产坐月子多久可以洗澡 冬天刨腹产坐月子多久可以洗澡
破腹产坐月子多久可以洗澡 很多女性朋友最盼望的应该就是生产过后洗一次舒舒服服，看看干净的走了吧，毕竟在怀孕的时候到产后这段段期间能够洗澡的次数是不多的，而且洗澡也特别的小心，那么...[详细]
2020-03-24 09:43:04 -
坐月子可以吃榴莲吗 坐月子可以吃榴莲吗母乳吗
坐月子可以吃榴莲吗 我们都知道，女性朋友们都需要特别注意的就是在月子的期间内的生活还有饮食，在这个特殊的时期我们的身体的恢复真的很重要。为什么有许多女性都患有疾病?主要的原因是她们在饮食这方面做得其实不够到位...[详细]
2020-03-25 09:44:51 -
坐月子的由来 中国人坐月子的由来
坐月子的由来 广西大瑶山，是瑶族聚集的地方，也是古老配方——月子草诞生的地方...[详细]
2020-03-23 14:05:15 -
坐月子的生活 坐月子的生活可以吃些什么
坐月子的生活 产后多久可以同房是诸多妈妈关心的问题。接下来就给妈妈们解答，并且详细说说产后同房需要注意的事情。 一、产后太早同房危害大 无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈都要经历“产褥期”来排恶露，修复子宫等，这个过程大概需要4-6周的时间...[详细]
2020-03-23 13:59:52 -
坐月子便秘怎么回事 坐月子便秘上火
坐月子便秘怎么回事 产后很多妈妈会出现便秘的症状，尤其是剖腹产的妈妈。这很有可能和自己的饮食有关的，如果平时喝水少，饮食过于油腻，也是很容易便秘的。当然吃太多辛辣的食物也是会导致便秘的...[详细]
2020-03-23 09:53:13 -
坐月子能做什么 坐月子能做什么运动呢？
坐月子能做什么 生完孩子后，身体相对虚弱，所以有些产妇希望能洗个药浴。因为这些方法也可能有一些副作用，所以有必要控制产生实际效果之前的次数。然而，大多数人第一次洗澡，不知道确切的次数...[详细]
2020-03-23 09:50:11 -
坐月子吃虾怎么做 坐月子吃虾怎么做好
坐月子吃虾怎么做 很多人都喜欢吃海鲜，海鲜的蛋白质非常的高，但是海鲜大多数都是性凉的，一般来说分娩后的宝妈不可以多吃，虾是一种海鲜食物，肉质鲜美，海鲜虾宝妈不能多吃，但是海鲜还是可以吃的，产后吃虾会影响宝妈身体恢复吗...[详细]
2020-03-24 14:11:08 -
坐月子喝什么汤奶水多 坐月子喝什么汤奶水多还不胖
坐月子喝什么汤奶水多 奶水不足催乳催乳汤下奶猪蹄黄豆枸杞鲫鱼木瓜猪脊骨鸡爪莲藕花生老鸭月子产后 月子母乳不够喝先给宝宝吃什么 女性生产后身体本来就比较虚弱，如果平时不注意休息，饮食上也不注意营养的搭配，是很容易导致奶水不足的...[详细]
2020-03-24 14:10:51 -
坐月子需要卧床多久 坐月子需要卧床多久能好
坐月子需要卧床多久 不管是哪种分娩方式，产后的身体都是非常虚弱的，所以需要多多休息。一般来说，在产后有伤口就应该好好躺着修养，可是剖腹产的妈妈需要及时起床走动...[详细]
2020-03-24 13:41:23 -
坐月子早餐可以吃什么 剖腹产坐月子早餐可以吃什么
西红柿菠菜鸡蛋汤的做法大全家常窍门 西红柿鸡蛋汤，一种经久不衰的家常菜，鸡蛋中含有大量的蛋白质，能够补充人身体中的蛋白质成份...[详细]
2020-03-22 10:41:28 -
坐月子的方法 现在坐月子的方法
坐月子的方法 产后产妇在冬天坐月子是非常需要注意的，因为冬天天气寒冷十分需要注意保暖等工作，如果一不小心着凉了就会感冒，多吃一些热量高的食物来让体内充满热气，尽量不要出去溜达因为很容易受风，屋内也要温度高一些，因为会有冷风吹进屋里...[详细]
2020-03-18 11:16:09 -
刨宫产坐月子注意事项 刨宫产坐月子注意事项大全
刨宫产坐月子注意事项 虽然大多产妇都想顺产，但无赖心有余而力不足，最后只好选择刨宫产了。刨宫产对身体的伤害也是非常大的，而且因为腹部会有一道伤口，在坐月子的时候一定要好好的护理...[详细]
2020-03-23 13:50:55 -
坐月子时上火 坐月子时上火怎么办
坐月子时上火 哺乳期上火怎么办哺乳期补维生素蔬菜莲藕鸡黑木耳白菜猪肝绿豆牛奶西米火龙果橙月子 坐月子时上火怎么办 女性在坐月子期间，一般为了有充足的奶水供给宝宝，会吃很多营养丰富的食物，由于月子期间很少运动，长期吃高蛋白，高热量的食物...[详细]
2020-03-23 10:17:43 -
坐月子牙龈肿 坐月子牙龈肿痛原因
坐月子牙龈肿 如果孕妇在没有怀孕之前没有出现过或者很少出现牙龈出血的情况，那么 怀孕期间 牙龈出血应该是由于体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙龈炎...[详细]
2020-03-23 10:17:08 -
流产坐月子是多少天 稽留流产坐月子是多少天
流产坐月子是多少天 流产对女性的身体伤害特别大，所造成的损伤一点都不小于生宝宝。所以经历流产后的女性，跟生产的女性一样需要坐月子来进行身体的恢复，但是时间上可能会有所不一样...[详细]
2020-03-20 09:48:06 -
坐月子补铁 坐月子补铁吃什么铁片
坐月子补铁 无论是怀胎、生孩子、养孩子都是费心耗力的事情。 特别是生完孩子的一段时间，觉得身体特别虚，怕冷，容易累，精神不济…… 这可能是气血两亏的表现，别硬抗!产后应多多补气血，身体才能快速恢复。 说到补气血，其实就是现在说的补铁...[详细]
2020-03-16 13:33:49 -
坐月子吃什么水果好 坐月子吃什么水果好
坐月子吃什么水果好 产后吃什么东西，对于产妇来说是一极件其至关重要的事情，一定要注意不能够乱吃，一定要确保产妇进食的食物是有营养、是健康的，这样的话才能够确保产妇的健康...[详细]
2020-03-16 13:32:55 -
产妇坐月子可以吃什么鱼 产妇坐月子可以吃什么鱼最好
产妇坐月子可以吃什么鱼 一般来说，大多数女性们在生完小孩以后，对于对于自身的饮食都是有安排，但是还是有小部分女性朋友们是比较粗心大意，觉得并不是特别需要注意，毕竟小孩已经生出来了嘛，怎么样去吃东西是自己的事情，不用再考虑什么...[详细]
2020-03-16 09:49:15 -
坐月子可以吃什么水果 坐月子可以吃什么水果对身体好
坐月子可以吃什么水果 妇女分娩是一个需要认真关注的时期。分娩时饮食是最重要的。营养摄入应该是饮食中最值得注意的。当然，最重要的也应该是平时吃的蔬菜...[详细]
2020-03-16 09:39:39 -
坐月子要多久时间 破腹产坐月子要多久时间
坐月子要多久时间 生产过后，许多医生会将新生儿放在妈妈胸膛上让孩子吸奶，其实这个时候，产妇还未下奶，只是让妈妈与孩子进行第一次的亲密接触。那么一般产后多长时间下奶呢？产后可以吃哪些食物催奶呢？我们一起看看吧...[详细]
2020-03-14 09:28:14 -
坐月子什么时候可以洗澡 坐月子什么时候可以洗澡搓澡
坐月子什么时候可以洗澡 你好，根据你所描述的情况，产后10天后一般就可以淋浴洗头了，但是一定要注意：假如伤口还在疼，那么就要等伤口不疼才能淋浴洗头；还有，淋浴洗头后一定要尽快擦干、用热吹风吹干头发，以防受凉...[详细]
2020-03-18 11:22:27 -
坐月子可以吃什么零食小吃 坐月子吃什么零食点心
坐月子能吃什么零食?垃圾零食最好少吃呀，关键是要多吃些能补营养的。坐月子吃什么好也是很有讲究的，饮食方面一定要注意，不能乱吃。下面看看坐月子能吃什么零食...[详细]
2020-03-16 13:36:43 -
产妇坐月子可以吃巧克力吗 坐月子十大禁忌
产妇坐月子可以吃巧克力吗 巧克力口感香甜，是很多人喜爱吃的一种零食，普通人吃巧克力可以快速补充热量。那么产妇可以吃巧克力吗？小编带你一起来了解...[详细]
2020-03-16 13:35:41 -
坐月子可以吃咸菜吗 产后多少天可以吃咸菜
坐月子可以吃咸菜吗 产后多少天可以吃咸菜？但是不建议产妇妈妈们不要多吃，因为咸菜里有大量的有害物质，对产妇妈妈们的恢复没有好的帮助。产后复查有必要做B超，做b超能有效的查到子宫内是否有损伤。所以说有备无患，查一查总是没有坏处的...[详细]
2020-03-26 13:53:59