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  • 坐月子吃黄鱼怎么做好吃 2021-03-09 16:14:03

    女性在产后是非常的需要营养的,产后的宝妈该如何的进补,产后的宝妈吃什么身体才能很好的恢复,产后的宝妈可以吃什么会对身体好,产后的宝妈可以吃猪肝汤吗?产后的宝妈吃猪肝汤有好处吗?对身体有没有影响?产后猪肝汤的做法?...[详细]

  • 1月子猪肝汤

    月子猪肝汤

    猪蹄实际上很多人都爱吃,因为对皮肤有好处,而且它还含有丰富的胶原蛋白。定期食用猪蹄可以保持皮肤弹性,美容和抗衰老,非常适合女性。那么剖腹产能喝猪肝汤吗?

    剖腹产能喝猪肝汤吗

    剖腹产术后如果想喝猪肝汤的话,是可以一周以后吃猪肝汤,有下奶的作用,在产后只需要多吃一些清淡些的食物,适量的活动有助于胃肠道蠕动来避免肠粘连的可能。产后如果奶水少的话,是可以让催奶师进行按摩,平常是需要多喝一些热汤类的食物。

    正常分娩产褥期42天,剖腹产的恢复时间会更长一些,产后饮食要吃些热的食品,猪肝在术后一周后就可以食用,有下奶的作用。也要多吃一些红枣粥,骨头汤,阿胶等补气养血的食品,产后一个月内不能同房,注意卫生,身体免疫力下降,容易引起产褥期感染。

    一般来说剖腹产手术对身体的损伤虽然严重,但是基本上一周左右就可以恢复到正常状态,而且剖腹产本身并不会影响肠道蠕动。

    剖腹产后几天喝猪蹄汤

    剖腹产后三天喝猪蹄汤,产妇在坐月子阶段是可以食用猪肚汤的,猪肚汤可以健脾养胃,促进食欲,缓解消化不良的症状,但给产妇喝的猪肚...[详细]

  • 2坐月子如何预防产后风湿

    坐月子如何预防产后风湿

    生孩子对每一个女性和家庭都是一件喜事,但是大家不要以为孩子生出来就“天下太平”了。对刚生完孩子的女性来讲,还有很重要的一关要闯,那就是“坐月子”。

    步骤/方法:

    1、产后的头两天应当好好地卧床休息,如果产妇身体很强健,身体状况允许,产后24小时便可以起床活动。当然,此时的活动量不宜过大,应该逐渐地增加,如果身体欠佳,不妨多卧床休息几天。一般地说来,在后半个月可以做些轻便的家务。重家务劳动如洗衣服等,必须在满月以后再做。只有充分地休息,配合循序渐进的活动,才能使产妇身体得到迅速恢复。

    2、产妇休息的房间,冬天要保暖,夏天要阴凉。不论冬天夏天,都要常开窗,使室内空气新鲜。只有室内通风(冬天留有天窗),空气新鲜,对产妇和婴儿才有好处。当然,应当避免让冷风直接吹在身上,以免受凉。

    坐月子期间如何有效的做好月子

    夏季坐月子注意“六不能”

    新妈妈是非常幸福的,生命中多了一个宝贝,但是坐月子却是非常重要的事情,那么怎样才能把月子做好,不留下病根呢?新妈妈坐月子有哪些需要自己和家...[详细]

  • 3爆炒辣子怎么做好吃

    爆炒辣子怎么做好吃

    不要选择那种尖椒,实在是太辣了,我个人喜欢吃菜椒,就是那种圆圆的,不过很多人喜欢吃那种大辣椒,稍微有点辣味的,下饭最好。辣椒清洗干净,把里面的辣椒籽去掉切块。

    02

    锅里放油,把辣椒放进去小火煎一下,辣椒变得有些软的时候翻炒一下出锅装进盘子里。

    03

    切点蒜末,生姜末以及葱末,锅里倒一点点油烧热,把葱姜蒜末放进去翻炒,加入一勺子生抽、蚝油和一些白糖以及食盐,翻炒一些加上半碗水。

    04

    烧开之后,淀粉加点水做成淀粉糊倒进锅里搅匀烧开,然后直接浇在辣椒上面,下饭菜清炒辣椒做好了,特别好吃。

    辣子白怎么做最好吃?

    食材备好

    2.

    白菜叶掰下把白菜帮用削成薄片

    3.

    辅料葱姜蒜,红辣椒切好

    4.

    适量油倒入炒锅烧热

    5.

    放入葱姜蒜辣椒炝出香味

    6.

    放入白菜片大火翻炒均匀

    7.

    加入适量生抽翻炒均匀

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