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  • 坐月子吃桂圆干上火吗 2020-03-26 11:20:53

    坐月子吃桂圆干上火? 是能吃桂圆干的,不过千万叫你婆婆不要下莲子一起煲汤,桂圆和莲子不可以一起吃,桂圆温补,有气虚补血的功效;而莲子带凉,有清扫解毒功效,所以两者不可一起食用...[详细]

  • 1坐月子桂圆怎么吃

    坐月子桂圆干怎么吃

    桂圆一般我们都知道就是龙眼。不管是生的桂圆还是干的桂圆其实都各有作用,味道也是各有不同的。生的桂圆虽然味道是非常的甜的,并且吃起来脆脆的,干的桂圆就是吃起来比生桂圆还要甜的多但是是软的。那么产后几天的时候可以吃桂圆干呢?

    产后几天可以吃桂圆干

    很多人都喜欢吃桂圆,因为桂圆的口味属于比较可口的,但是在孕期的时候是禁止吃桂圆的。因为桂圆可能会导致孕妇出现流产的情况,所以不少的孕妇都是想着赶快生完孩子就吃桂圆,但是在生过孩子之后坐月子期间,也是有很多东西不能吃的,所以产妇产后多少天吃桂圆?

    最好不要吃。桂圆的性温味甘,归心脾两经,具有健脾和胃,养血安神的作用,阴虚内热及实热者忌食。产妇生产后阴血大伤,所以此时的身体状态基本都属于阴虚;并且孕妇在孕期及产后基本都是食用营养价值高的食物,而这些大多都是肥甘厚味之品,不易运化,从而在体内郁而化热。所以产妇为阴虚内热人群,最好不要吃桂圆。可以吃一些其它的新鲜水果,如苹果,葡萄等。

    产后接着就可以吃红枣桂圆,因为他们用益气补血的作用,所以对产后身体恢复是非常有帮助的,...[详细]

  • 2坐月子时上火

    坐月子时上火

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    坐月子时上火怎么办

    女性在坐月子期间,一般为了有充足的奶水供给宝宝,会吃很多营养丰富的食物,由于月子期间很少运动,长期吃高蛋白,高热量的食物,是很容易导致上火了,产妇在上火之后,由于需要给宝宝哺乳,最好不要盲目的使用药物,平时一定要多喝水,多吃水果和蔬菜,如果严重的话,最好是去看医生。

    宝妈们月子期间上火不可乱吃药,可以通过多吃清热解毒的食物降火。

    1.绿豆。绿豆能清凉解毒,清热解烦,喝些绿豆汤或绿豆稀饭,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜,但哺乳妈妈要适量食用。

    2.水果。荸荠可以做为水果,也可以配菜吃,能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它;除橘子、芒果等水果性热发火外,其他水果,如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。

    3.蔬菜。白菜可以清热除烦,利大小便。芹菜能去肝火,解肺胃郁热,容易“上火”的妈妈常食有益。莴笋质地脆嫩、水分多,可...[详细]

  • 3坐月子能不能吃桂圆

    坐月子能不能吃桂圆

    剖腹产后的产后护理一定要做到位,不好好调养会影响女性健康。术后饮食要注重营养,不能按照个人喜好随意进食,多吃水果蔬菜,营养汤或营养粥都可以。想要制定健康食谱可以咨询医生。那么剖腹产能不能吃桂圆呢,剖腹产产后能不能吃小米粥?

    剖腹产能不能吃桂圆呢

    (1)孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤(桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。

    (2)孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。

    桂圆在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材,但是就是日常也并不是可以随便乱吃的,中医学认为,桂圆补心安神、养血益脾,是大补之物。但桂圆甘温大热,一切阴虚内热体质者均不宜食桂圆。而妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干等症状。

    剖腹产产后能不能吃小米粥[详细]

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