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  • 怎样有效预防鼠标手 2020-06-11 14:43:12

    怎样有效预防鼠标手谈及电脑职业病,就不得不聊聊这“鼠标手”的问题。...[详细]

  • 1口角炎吃什么好的快

    口角炎吃什么好的快

    儿童口角炎,是发生在少年儿童身上的一种常见疾病,虽然病情不重,但是也会影响到孩子的日常生活和学习,而且由于疼痛难忍,可能还会使孩子出现心情烦躁、食欲下降的情况。如果在饮食上好好调理、多加注意,可使儿童口角炎尽快恢复。

    1、猕猴桃:猕猴桃是维生素的宝库,一颗小小的猕猴桃可以为孩子补充丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等,这些物质都可以帮助孩子尽快摆脱口角炎的烦恼。

    2、西红柿:儿童得了口角炎后,可以多食用一些西红柿,西红柿不仅可以帮助病情尽快康复,因其酸酸甜甜的口感,还可以使患病期间的孩子恢复食欲。

    3、多喝水:很多儿童口角炎都是由于干燥导致,因此多喝水补充足够的水分,是治病的关键。身体内有了足够的水分就可以帮助赶走干燥,保持滋润,口角炎当然就不容易得了。

    4、饮食清淡:患病期间孩子的饮食一定要清淡,油腻、辛辣的刺激性食物一定不要吃,以免加重病情。

    如何预防口角炎

    除去病毒感染外,很多的儿童口角炎都是吃出来的,特别是干燥的秋冬季节,如果有喜欢舔嘴唇等不良习惯,很容易导致口角炎的出...[详细]

  • 2高血脂怎么办

    高血脂怎么办

    众所周知高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的发病主要是由于血脂过高引起的,高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症可以说是现在人的通病,是一生中最常见的心脑血管的疾病,虽然说高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症不会直接给患者的生活带来很大的痛苦,但是高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症却是引起很多并发症的根本原因。因此对于有高脂过高的患者来说必须严格控制血脂。

    生活中控制血脂的方法有很多,药物治疗是最常见的一种缓解高血脂的方法,当然了除了利用药物控制血脂外,日常的合理饮食运动也都是很重要的。

    1、药物治疗

    降脂药就其主要降血脂功能可分为四大类:降总胆固醇、主要降总胆固醇兼降甘油三酯、降甘油三酯和主要降甘油三酯兼降总胆固醇。患者具体使用何种药物,需医生根据血脂情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的最佳治疗时机。

    2、适当运动,合理饮食

    每位患者都知道适当运动和饮食控制,但是大部分高血脂患者都不能准确掌握自己的运动量和饮食热量规范,同时不能坚持...[详细]

  • 3低血压吃什么好

    低血压吃什么好

    1、多食补气血、温补脾肾的食物

    如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。所以,低血压患者应该加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。

    2、多吃造血食物

    如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

    3、适当食用能刺激食欲的食物

    伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

    4、适当的高钠、高胆固醇饮食

    与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高...[详细]

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