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怎样预防老年痴呆症 2020-06-17 14:46:59

人在上了年纪以后，脑子多多少少的都有些不好使，这是很正常的现象，那么，怎么来区分老年痴呆症的症状呢？...[详细]
1怎样预防老年痴呆症

怎样预防老年痴呆症
老年痴呆症是一种老年人常见的疾病，小编的家人中就有老年痴呆症患者。病重的他们不记得自己的亲人、不理解最简单的事物、甚至连最基本的生活都无法自我照顾……并且目前医学上没有任何有效手段可以治疗。不过我们依然可以做一点什么去预防！
增大交际范围，多参与集体活动。研究表明，性格孤僻、独居、不喜人际交往的老人患老年痴呆症的风险远远大于热爱集体活动、性格开朗、爱好交际的老年人。因此，鼓励父母多出门交际、增加与社会的接触不但可以提升他们晚年生活的质量，还能预防老年痴呆症。
多做思维运动。比方说坚持看看书、记账、看看报纸、下棋、练习书法、织毛衣、剪纸、还可用手转钢球和盘核桃等，这些活动可刺激大脑皮质，延缓神经细胞老化。简单来说就是找点什么动脑筋的事干，不要老在家憋着。
坚持锻炼。每周至少有氧运动3次，每次运动量相当于40分钟快步行走。实际上每天出门买菜、接送孙子上学放学、饭后小区走一走基本上运动量也就够了。坚持锻炼不但有益于身体健康，还能预防老年痴呆，一定要注意坚持！
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入。也就是少吃速食、...[详细]
2老年痴呆症会遗传吗

老年痴呆症会遗传吗
老年痴呆是老年人在晚年很常见的一种病，老年痴呆虽然不会给老年人的身体带来一些疼痛，但是他会严重的影响老年人的生活质量，同时老年痴呆会给老年人的大脑带来一定的影响，这就会给患者的身体健康埋下一定的隐患，所以说老年痴呆一定要及时的治疗，争取帮助老年人拥有一个高质量的晚年生活。

老年痴呆又被称为是阿尔茨海默病，它是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。老年痴呆在临床上主要表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。老年痴呆的发病年龄在65岁以前发病者，称为早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
老年痴呆的发病原因与遗传因素是有一定的相关性的。家族史是该病的重要的一个致病因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群，此外还发现先天愚型患病危险性增加。进一步的遗传学研究证实，该病可能是常染色体显性基因所致。可见痴呆与遗传有关是比较肯定的。
此外一些心理因素也有可能会引起老年...[详细]
3老年人都会得老年痴呆吗

老年人都会得老年痴呆吗
不是所有的老人都会的老年痴呆,该病可能是一组异质性疾病,在多种因素(包括生物和社会心理因素)的作用下才发病。从目前研究来看,该病的可能因素和假说多达30余种,如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等。
怎样预防老年痴呆症
老年痴呆症是一种老年人常见的疾病，小编的家人中就有老年痴呆症患者。病重的他们不记得自己的亲人、不理解最简单的事物、甚至连最基本的生活都无法自我照顾……并且目前医学上没有任何有效手段可以治疗。不过我们依然可以做一点什么去预防！
增大交际范围，多参与集体活动。研究表明，性格孤僻、独居、不喜人际交往的老人患老年痴呆症的风险远远大于热爱集体活动、性格开朗、爱好交际的老年人。因此，鼓励父母多出门交际、增加与社会的接触不但可以提升他们晚年生活的质量，还能预防老年痴呆症。
多做思维运动。比方说坚持看看书、记账、看看报纸、下棋、练习书法、织毛衣、剪纸、还可用手转钢球和盘核桃等，这些活动可刺激大脑皮质，延缓神经细胞老化。简单来说就是找点什么动脑筋的事干，不要老在...[详细]