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  • 猪血的做法大全家常菜 2020-03-11 11:03:42

    猪血的做法大全家常菜 准备食材:猪血50克、酸菜丝160克、韭菜60克、大葱1棵、高汤300毫升、盐1/4茶匙、胡椒粉少许、油2汤匙 芹菜炒猪血的做法大全家常菜 1.1猪红放入沸水中焯水. 2.2猪红切块,椒切块,芹菜葱切厘米段...[详细]

  • 1黄豆的做法大全家常菜

    红豆猪脚汤的做法大全

    黄豆猪蹄汤是一种常见的补血补气补奶的汤,黄豆可以使产妇身体通气,增加奶水的排出,猪蹄具有美容养颜和增加抵抗力的作用。黄豆猪蹄汤对于产妇来说是具有非常高的营养物质的。羊肉也可以具有补气血和美容养颜的作用的。这些食物都可以促进产妇身体机能的恢复。

    产后黄豆猪蹄汤的做法大全家常菜

    产妇在坐月子的时候吃猪脚炖黄豆是非常有好处的,我们知道有些产妇因为某种原因,可能会出现奶水不足的情况,这对于宝宝的健康是不利的,这时候要及时的进行食补,多吃一点汤汤水水的食物,这其中猪脚炖黄豆就有很好的催奶和下奶的作用,是非常好的一种民间下奶的食物。

    月子可以吃猪脚炖黄豆吗黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。取黄豆250克(最好为当春产的新鲜小种黄豆),猪脚两只,重约1000克。具体做法如下:将猪脚洗净,一定要洗得特别干净,如表皮有毛请用男士们常用的刮胡刀将猪毛刨刮干净,斩成三厘米宽的块状,备用。用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆约30分钟,以水能没过黄豆为宜。将铁锅烧热,注入约一小汤匙花生油,开始冒...[详细]

  • 2百合的做法大全家常菜

    百合的做法大全家常菜

    枇杷百合银耳汤

    枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明,枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

    新鲜百合的做法大全家常菜

    百合这种食材我们在生活中的制作方法是比较多的,可以用于泡水饮用,也可以用于煲汤,所以我们可以了解新鲜百合的做法。新鲜百合煲汤可以做成薏仁绿豆百合汤、紫薯银耳莲子百合糖水以及百合山药汤等。对于这些食物的做法,我们可以跟着下面的做法来学习,并且要多尝试几次,主要是百合汤可以美容养颜。

    百合煲汤有哪些做法?

    薏仁绿豆百合汤

    1、原料:薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量

    2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;

    3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;

    4、转文火继续煮约20分钟,直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。

    这道汤,不仅营养丰富,美味可口,还可以起到清热解毒,美容降压的功效。酷暑时更能够清暑益...[详细]

  • 3草菇的做法大全家常菜

    蘑菇豆腐焖虾

    蘑菇可以提高机体免疫力,蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力,为备孕做好准备,也能提高孕妇和产妇的备孕能力。还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防孕晚期便秘都十...

    草菇的做法大全家常菜

    草菇的营养价值非常高。草菇是一种菌类,吃法很多,可以做汤,也可以炒着吃。清炒草菇是一道家常菜,根据个人的口味,可以在炒制的过程中加入一些青红椒或是耗油,然后再加一些淀粉勾芡就可以了。

    草菇营养丰富,味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸,其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外,还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。

    制作方法1

    1.将草菇洗净,对切成两块。

    2.起油锅,将草菇如果煸炒。

    3.加入适量的生抽,清水和几片姜稍焖两分钟。

    4.起锅前,在加入适量的盐,鸡精调味,加点水淀粉勾芡就可以了。

    1.草菇洗净切片焯水,香菇...[详细]

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