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  • 早上起床为什么会口臭 2020-02-29 10:23:05

    为什么会口臭 多吃一些蜂蜜,可以改善身体的机能,润肠通腑,对消除化腐之物非常有效,所以是有预防口臭的效果的,但是,即使我们找到预防口臭的有效方法,如果不知道自己是怎么患上口臭,总有一天口臭的问题就会卷土重来,这需要口臭患者特别注意...[详细]

  • 1早晨起床口臭舌苔厚怎么办

    早晨起床口臭舌苔厚怎么办

    在工作的时候你是不是常常觉得脑子不够用的,经常健忘或是反应慢?在生活中你是不是常常觉得疲劳,睡再久也觉得歇不过来?如果是这样,你可能已经处于亚健康状态了,今天就教大家如何识别亚健康。

    照镜子识别亚健康

    识别疲劳的最简单办法是早晨起床后照镜子。照镜子首先是观察一下自己的面色。有人比喻人的面色是健康的调色板,所以,观察面色对自我保健有着非常重要的意义。就一般而言,经过一个晚上休息,疲劳应该消除,精神充沛,面色红润,而且有光泽,说明健康状况良好。如果有面色晦暗,或者萎黄,口唇发紫,眼圈发黑等情况时,提示疲劳没有消除,亚健康已经发生,甚至是过劳或疾病已经来到。这时应尽快设法进行自我调节,适当减轻工作量,能缓办的事尽量缓办,适当增加休息时间和营养。接着观察一下头发,头发乌黑有光泽,说明健康状况良好,头发蓬松、枯黄提示营养状况特别是钙营养欠佳,或者有病。如果是头发奉送枯黄的话,就要注意了。

    看舌苔识别亚健康

    观察面色后,再看舌苔和舌质。观看舌苔和舌质要张口,然后自然地将舌头伸出口外,伸舌不要过分紧张,以免引...[详细]

  • 2口苦口臭舌苔发黄

    口苦口臭舌苔发黄

    治疗皮肤病不仅仅需要依据不同的肤质而言,还需要分体质进行。牛皮癣患者可以根据自己不同的体质选择适合自己的方法进行治疗或者锻炼,这样或许会收获更好的效果。应该如何判断自己属于什么体质呢?可以从下面的一些方法入手。

    该体质人群体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平时患病少。养生法:注意劳逸结合,保持充足睡眠。坚持锻炼,年轻人可适当跑步、打球,老年可适当散步、打太极拳等。

    该体质人群声音低弱,易感气不够用,易累,容易感冒,发病后难以痊愈。养生法:宜食益气健脾的食物。平时注意保暖。可做一些柔缓运动,如散步、打太极拳、做操等,并持之以恒。适宜药膳:黄芪童子鸡和山药粥。

    时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,喜静,易大便稀溏。养生法:平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品。平时要注意保暖。防止出汗过多,运动时要避风寒。可做一些舒缓柔和的运动,如慢跑、散步、打太极拳、做广播操。适宜药膳:当归生姜羊肉汤。

    体形多瘦长,常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,眼睛干涩,口干咽燥...[详细]

  • 3口臭可以用气味判断

    口臭可以用气味判断

    1、酸腐味:口腔发出酸腐的味道,一般和胃的关系比较大。最常见的如消化不良的“嗳腐吞酸”。由于食物都得在胃里面消化,胃里面的消化液、酶、细菌使食物发酵,从而出现酸腐味道。胆汁反流,胃酸过多的人,口腔里也都会散发酸腐味。可以从调理脾胃,帮助消化着手。

    2、烟草的味道:这种味道对吸烟的人可能不大好甄别,如果没有吸烟的习惯,却又有类似于烟草的气味,那就提示有点不正常了。一般来说,有些是因为炎症,支气管内的黏液发出的气味。这种现象在“老烟枪”们身上更为明显。所以,戒烟,保持呼吸道卫生,减少支气管黏液分泌,可以帮助减轻这种异味。

    3、臭鸡蛋气味:如果口腔发出“臭鸡蛋”类型的异味,一般提示有口腔力的问题。口腔相对比较简单,大致也就是牙齿、舌头、粘膜这些构造。之所以发出“臭鸡蛋”的气味,其实就是口腔细菌产物的气味。

    口腔细菌大多产生可挥发性的硫化物,闻起来就和变质鸡蛋、腐烂的蔬菜味道相似,那种刺鼻气味,让人入“鼻”难忘;如果闻到口中有这种气味,那就需要考虑是否有牙周问题、龋齿,或者口腔唾液分泌不足。

    4、腐烂气味:口...[详细]

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