当前位置:健康频道 > 母婴育儿 > 自然流产后什么不能吃辣椒
  • 自然流产后什么不能吃辣椒 2020-03-16 09:45:52

    自然流产后月经不调,腰酸、腹痛等不适,若平时常心抑郁、心烦、易怒、失眠、不调,流产后吃什么好呢?可适当服用流产后专方营养品,添美生牌恢复营养素重在补充蛋白质、维生素、叶酸、泛酸等多重营养成分,帮助段时间内机体恢复,增强体质...[详细]

  • 1产后什么不能吃

    产后什么不能吃

    坐月子不能吃什么?月子饮食禁忌有很多,但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”,导致便秘、乳汁分泌不畅、烦躁失眠等症状的产妇正越来越多见。月子不能吃什么有以下误区:

    1、蔬果寒凉须忌口?含粗纤维助通便

    民间有种说法:“产前一团火,产后一块冰”,因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西,不然就会落下“月子病”,而蔬菜水果便是“寒凉之物”,所以必须严格忌口。

    解释:其实,多数产妇坐月子期间本来就动得少,肠蠕动不如往常,青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃,少吃苦瓜等比较寒性的,基本没问题。而且,蔬果中还含有大量人体必须的维生素,这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗,新陈代谢旺,适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水,影响到乳汁的分泌。

    2、民间还流传一种说法,称产妇坐月子不能吃盐。

    解释:只要不是妊娠高血压等病理性产妇,普通产妇无需“忌盐”;相反,出汗量太多的产妇还应适当补充盐分,以防体内缺钠出现低血压或头昏。

    坐月子不能吃什么要根据妈妈自身体质来判断:

    1...[详细]

  • 2稽留流产后什么不能吃

    稽留流产后什么不能吃

    想在很多女生流产后会比较关注的一个问题,水果是女性朋友们比较爱吃的,毕竟水果不管是怀孕前还是流产后,都会是女性朋友们比较会选择的食物。水果的功效有很多,并不是没一种种水果都失衡女性朋友们吃,由于女性天生体寒的体质,而且很多水果也是具有这样一种特质,所以女性朋友们在挑选水果的时候要更加注意了。那么稽留流产后可以吃什么水果比较好呢?

    稽留流产后可以吃什么水果

    水果种富含维生素、铁质、以及人体所需的微量元素。所以稽留流产后女性可以吃一些性比较温热的水果如樱桃、荔枝、桂圆、大枣等,不要吃寒凉大的的水果就可以。

    水果属性:寒、凉性水果包括:甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷等。温、热性温、热性水果可以祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。

    温、热性水果包括:杨梅、石榴、桃子、芒果、龙眼、荔枝、大枣等。推荐水果:香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。流产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上流产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的...[详细]

  • 3产后能吃苹果吗

    产后能吃苹果吗

    水果遇热益处倍增,其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加,有独特的功效。哺乳期妈妈吃苹果时,既可生吃,又可以熟食,下面介绍2款苹果做为汤料的食谱,一起来看看吧!

    苹果百合鸡汤

    苹果炖鸡汤,以新鲜苹果切块和鸡汤一起炖煮,让苹果的果酸释放在汤品里头,冷冷天气喝一盅暖呼呼的苹果鸡汤,是体寒女性进补的首选。

    材料:鸡1只,苹果1个,干百合30克,红枣8个,葱、姜、盐适量。

    1、鸡洗净,放入砂锅中。

    2、放入葱、姜片,大火烧开。

    3、放入百合、红枣,转小火煲1小时左右。

    4、然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可。

    小贴士:苹果不宜炖煮时间过长,因此最后再放。

    功效:苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

    苹果南北杏猪骨汤

    材料苹果4个,南杏仁15克,北杏仁10克,猪骨500克,蜜枣2个。

    1、猪骨洗净斩件放开水焯出泡沫装起。

    2、南北杏用开水浸泡去皮、尖牙。苹...[详细]

自然流产后什么不能吃辣椒 相关文章

延伸阅读