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  • 正确的刷牙时间和方法 2020-04-15 15:24:57

    2岁宝宝口腔溃疡怎么办并且口臭 正确的刷牙时间和方法。 儿童牙龈出血怎么办?父母要根据孩子牙龈出血的原因来对症治疗,一般包括牙龈炎、机械损伤、维生素C缺乏以及其他全身性疾病等引起牙龈出血。 1、牙龈炎引起的牙龈出血...[详细]

  • 1正确的刷牙时间

    刷牙时间

    许多人认为刷牙时间不得少于3分钟。然而最新研究表明,科学刷牙时间应为2分钟、用力1.5牛。刷牙时间过长、用力过大,并不会使牙齿更干净,相反却可能损害牙齿的保护膜,给牙齿带来永久性损伤。

    英国最新一期《临床牙周病学》刊登了纽卡尔索大学西斯曼主持的一项试验结果。他们对12人进行了为期4周的研究,这些人采取16种不同刷牙方式,刷牙时间为30秒至3分钟,力量0.75至3牛克。

    电脑记录分析了他们的刷牙方式和刷牙前后的牙垢情况。结果表明,牙垢随着刷牙的时间和力度的增加而减少,但当刷牙时间超过2分钟、用力超过1.5牛时,牙垢不再相应减少。西斯曼说,刷牙时间过长、用力过大,并不会使牙齿更干净,相反会增加牙齿保护膜遭损的可能性。他说,如果牙刷接触面积小,虽用力不大,但压力还是会很大。普通人如果难以确定刷牙力度,应咨询牙医。

    正确的刷牙时间是多少

    刷牙人人都会,但是你们刷牙的方法都正确吗?知道刷牙在多长时间内好呢?每个人都应该了解刷牙的正确方法和时间,因为牙齿是我们身体上一个敏感的器官,虽然它比较坚硬,但是如果不好好刷牙,不好好...[详细]

  • 2宝宝什么时候开始刷牙比较好

    刷牙时间

    牙口好不仅能吃嘛嘛香,一口漂亮的牙齿能给宝宝的颜值加分不少。但是不少家长认为孩子小,乳牙迟早要换掉,坏了就坏了,习惯性地不把宝宝的牙齿问题当回事。这种观点是错误的,牙科医生经常接触到很多来看牙的小朋友,大部分都有很严重的龋齿问题,小小年纪没有一颗牙是好的,这其中,不刷牙、刷牙方法不对是重要的原因。

    预防牙齿问题要趁早,口腔清洁十分重要,那么要从什么时候就开始口腔的护理呢?来听听崔玉涛医生是怎么说的。

    妈妈问:

    宝宝什么时候开始刷牙比较好?

    崔玉涛医生回答:

    第一颗牙出来的时候,就应该开始刷牙。所以家长一定要有这个意识:尽早地让孩子接受刷牙,这是他顺利养成刷牙习惯的前提。

    再有,孩子刷牙的时候,最好有一个大人也在刷牙,让孩子看到大人在这么做,他就很喜欢模仿大人这么做。千万不要形而上学地说,在某个时间的开始,或在某个时间点上,我给他刷牙最好,不要太纠结这个问题。

    宝宝看起来很坚硬的牙齿,其实很脆弱,很容易受到细菌的侵害。“奶瓶龋”就是典型的宝宝牙病,经常使用奶瓶吮吸、长期不清理口...[详细]

  • 3正确刷牙的方法是怎样的

    正确刷牙的方法是怎样的

    每个人每天都要刷牙,但是有的人即使一天刷两次,却依然有牙齿发黄,口腔异味严重的情况?这到底是为什么呢?很有可能就是没有掌握正确的刷牙方法。牙到底应该怎么刷才能达到美白牙齿,清除口腔异味的效果呢?下面小编分享正确的刷牙方法给大家。

    首先要遵守一个原则,就是上牙往下刷,下牙往上刷,结合起来就是上下刷。这个原因很简单,那就是我们的齿缝都是竖着的,这样刷牙可以有效地清除齿缝中的食物残留,达到清洁口腔的目的。

    第二点就是注意牙膏的量。有的人牙膏用得很少,刷完牙之后连泡沫都没有,有的人牙膏挤很长一截,甚至舌头都觉得辣辣的,这都是不好的。正常的数量大概是一厘米的膏体左右,注意是满口挤出来的一厘米。

    第三点就是横刷,也就是左右刷。上下刷是为了清除口腔的食物残留,那么左右刷则是为了彻底地清洁。左右刷的时候应该要注意次数,整排牙齿大概来回十五次左右比较好,每次清洁的牙齿在5颗牙齿左右。

    第四点就是要注意内侧牙齿的清洁。内侧的牙齿不要忘记清洁,因为内侧往往会集聚很多食物残留。内侧牙齿很难左右刷,所有只需要上下...[详细]

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