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  • 治疗孕妇干咳的食疗方法 2020-06-09 14:05:01

    治疗孕妇干咳的食疗方法孕妇咳嗽怎么办要看症状,如果只是轻度咳嗽注意休息,多喝开水,保暖,往往可以不治而愈。如果症状仍不改善,可以吃一些中成药或食疗方。...[详细]

  • 1孕妇鼻塞食疗方法

    孕妇鼻塞食疗方法

    孕妇鼻塞的速效办法之日常小方法

    1.蒸汽熏鼻子

    可以用暖瓶装满热水,慢慢靠近蒸气,注意不要烫到脸,让蒸汽熏一熏鼻子,能让鼻腔通气,每次熏10分钟左右即可见效。或者用葱白(最好是小香葱)一把或洋葱3—4个,切碎煎成热汤,取其蒸气熏鼻。或将食醋烧开以鼻吸蒸气,疗效都比较好。

    2.热敷两耳

    在睡觉前将纱布用热水浸透,置于两耳上热敷1分钟,鼻腔即能通畅,呼吸自如。这是因为,人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络,在高温刺激下,可导致血管扩张,有利于消除病菌和病毒,对感冒有一定的治疗作用。还可以单纯用热毛巾敷鼻,也有一定疗效。

    3.热敷鼻子

    如果孕妇鼻涕黏稠就会堵住鼻腔,从而就会感到鼻子不通,但由于鼻黏膜遇热会收缩,所以可采用热敷的方法来通鼻子。做法是用温热毛巾敷于鼻子根部,10分钟左右,鼻子吸入热蒸汽,鼻腔就会变得畅通,黏稠的鼻涕也容易水化而流出,重复热敷几次,即能缓解流鼻涕鼻塞。

    4.电吹风吹穴位

    孕妈妈可用电吹风对着鼻孔吹热风,或是吹双侧太阳...[详细]

  • 2治疗便秘食疗方法

    到了夏天,往往会听到这样一个词,就是苦夏。往往是说一到夏天就容易变瘦的人,其实在医学上,这是一种疾病。苦夏患者往往食欲不振、没有精神、眩晕多汗。这些往往不被人们重视。长期下来就引发了变瘦的结果。有苦夏现象的人应该了解一下食疗的方法:

    1党参茯苓白术鲫鱼汤

    原料:鲫鱼一条,约250克,党参、茯苓、白术各10克,甘草3克

    方法:党参、茯苓、白术、甘草煎煮取备用,鲫鱼去鳞去内脏,加油煸一下,两面翻一下,加入料酒、葱姜,放入适量水煮沸后与中药同煮,加入调味品,还可适当加入胡椒粉调味。

    作用:功效健脾益气,燥湿养胃。要提醒的是,富含蛋白质的食物光吃汤不吃肉,是不补的。因为蛋白质到一定温度后凝固了,很难融入水中,水中最多只有50%,不吃肉营养很浪费,因此食用此汤时应连鱼肉一起吃。

    2枸杞茄子黑鱼丁

    原料:茄子250克,黑鱼500克,枸杞子15至20克。

    方法:茄子加油煸炒一下,黑鱼去骨切成小粒状,加入料酒、盐、味精、芡粉拌匀,拿油煸炒备用,茄子快熟时与鱼丁混合炒匀,枸杞子先用温水浸泡,起锅前5分钟放入。[详细]

  • 3治疗便秘食疗方

    治疗便秘食疗方

    小儿便秘从中医角度,一般分为两种类型,这两种类型中,一种是由阴虚引起的,而另一种则是由阳虚引起的,专家指出,家长在选用便秘食疗方的时候,也应该根据小儿的体质进行挑选,不然只会让小儿的身体变得越来越差。

    (1)韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

    (2)新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜同饮,连用半月左右。

    (3)萝卜籽10~20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1~2次服。

    (4)黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10~20克,炒香,打碎,与鸡蛋同煎或夹入馒头、面包内,日1~2次。

    (5)地瓜煮食。

    (6)黄芪苏麻粥:黄芪10克,苏子50克,火麻仁50克,粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净,烘干,打成细末,倒入200毫升温水,用力搅匀,待粗粒下沉时,取药汁备用。洗净粳米,以药汁煮粥。适用于气虚便秘。

    (7)杏仁羹:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀,...[详细]

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