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  • 煮绿豆汤绿豆要泡多久电饭煲 2020-04-17 10:09:04

    煮绿豆汤绿豆要泡多久 很多人煮绿豆都会泡一下,这样煮的快一点,可是绿豆不泡的话,直接煮可以吗? 可以的...[详细]

  • 1煮绿豆汤的正确方法

    煮绿豆汤的正确方法

    粳米250克,绿豆50克。

    冰糖20克。

    1.将粳米、绿豆淘洗干净。

    2.锅内放入适量清水,将洗净的粳米、绿豆,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可。

    绿豆香甜嫩滑,有清肝泄热、和胃止呕的功效,适合孕期食欲不好的准妈妈,对缓解早孕反应有良好的功效。

    陈皮绿豆沙

    食谱原料

    绿豆仁75克、陈皮丝4条、冰糖适量、水6杯。

    制作方法

    1.绿豆仁洗净浸泡于水中20分钟。

    2.锅中加水及陈皮煮滚,再加入绿豆仁滚煮10分钟,改慢火煮至绿豆仁融化成沙,加入冰糖调至自己喜欢的甜度即可。

    适用人群

    晕早期的准妈妈

    绿豆沙对人本有清补润脏的作用,可利小便,解除孕妇水肿问题。陈皮有治恶心呕吐、帮助消化的功能。

    猪肝绿豆粥

    新鲜猪肝50克、绿豆30克、大米50克。

    1、猪肝切成片状,洗净待用。

    2、绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,...[详细]

  • 2绿豆汤怎么煮

    绿豆汤怎么煮

    绿豆的好处非常多,但绿豆也是有一定的饮食禁忌的,那么绿豆不能和什么一起吃呢?

    吃绿豆不能喝中药。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

    夏天一到,人们都爱吃冰西瓜,喝冰绿豆,但是要注意,西瓜和绿豆都是凉性食物,一起吃容易引起肠胃不适,比如胃痛,腹泻之类的,尤其是冰冻过后,凉性大增,对身体不利。若要一起吃,建议不宜太多,太冰,最好间隔半小时服用。

    西红柿维生素含量很多,绿豆也含有多种维生素,本身两者分开食用是没有任何问题的,但是如果西红柿和绿豆一起吃,会伤元气,这一点得当心。

    煮绿豆汤的正确方法

    在夏天来上一碗凉凉的绿豆粥具有特别消暑的作用,特别是对于女性来说都特别喜欢喝绿豆粥,因为绿豆的营养价值高,里面还有很多的膳食纤维和粗纤维,人经常吃一些绿豆粥,有助于提高人体的抵抗力,但是煮绿豆比较烦人的一点就是绿豆爱破皮,那么绿豆怎么煮不破皮呢?

    快速煮绿豆不破皮的小诀窍:

    绿豆洗完后残余一点水分不需...[详细]

  • 3中暑可以吃绿豆吗汤吗

    中暑可以吃绿豆吗汤吗

    是可以喝的,喝了还可以缓解中暑的症状。

    绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。

    如绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。效果更好。

    夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处,因为其中含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。从而避免中暑。绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为:绿豆味甘性寒,有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻、疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食。

    中暑后能喝绿豆汤吗中暑后喝绿豆汤好吗

    哪些人中暑后不能喝绿豆汤

    绿豆汤虽好,三类人不适合喝。

    一类是属于寒凉体质的人。

    如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等,吃了绿豆会加重症状,甚至引发其他疾病。

    二类是老人、儿童以及体质虚弱的人。

    因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致...[详细]

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