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  • 最佳造人时间真的存在吗 2020-05-18 16:42:59

    受孕是人生的一个特殊生理过程,对于健康男女,不必刻意采取什么措施来干预这个自然的过程。但准备生育的男女还是需要了解一下受孕的过程,圆生一个健康聪明宝宝的梦想。那么,一天中最佳的受孕时间是什么时候?...[详细]

  • 1最佳受孕时间是几点

    最佳受孕时间是几点

    二胎政策放开后,很多家庭开始计划生育二胎了,如何快速怀孕也成为了很多人思考的一个问题,随着现代生活压力的增加,未准父母尝试怀孕年龄的推迟,受孕也许变得不再是那么自然的事了。那么,几点同房是怀孕的最佳时间?同房后多久受孕?

    几点同房是怀孕的最佳时间

    这种情况没有什么说法。但是,怀孕最快的阶段是在排卵期,排卵期同房受孕几率最高。女性在排卵期间最容易受孕。在排卵期有规律的性生活,怀孕的几率相对比较高。想要知道什么时候最容易受孕,首先得了解排卵期的时间,以下提供四种参考方法来预测排卵期。

    1、日程推算法

    一般来说,女性月经周期为21-35天(平均28天),排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下:

    (1)以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

    (2)以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易...[详细]

  • 2每天锻炼的最佳时间

    每天锻炼的最佳时间

    不少育龄夫妇在准备要孩子时就会开始做备孕工作,为了优生,首先将烟酒戒掉,然后将不良习惯戒掉,比如经常通宵玩游戏,经常通宵逛街等等,还有就是保持良好心情,多做运动,那么,备孕期间每天运动多久合适。

    备孕期间每天运动多久合适

    运动只要不是特别激烈,无论什么时候都对身体有益,即使是怀孕期间,也是需要适当的运动,比如游泳,比如慢跑,这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕,适当的运动是可以的。

    很多女性为了健康,每天都有做1-2个小时的运动,比如跳绳,比如跳舞。她们担心这些强度大的运动会影响受精卵着床,不得不停止运动。其实小编要说的是,适当的运动是不会影响受精卵着床的。事实上多运动可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分泌会相应增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生变化,提高卵细胞的活力,为受精卵提供优质的卵细胞。

    激烈运动并不会影响怀孕,事实上,充足的运动是有益于身体的。不过,即使是激烈的运动,也还是要适可而止,不然身体会受不了,这个和是否备孕期间关系其实并不大。备孕期间的运动可以保持体...[详细]

  • 3最佳怀孕时间

    怀孕的最佳时间

    考虑到怀孕后腹中胎儿成长地环境、孕妇的生活习性,以及后期坐月子身体恢复的时间,很多人都会提前安排计划好自己什么时候可以怀孕要孩子。一年中什么时候怀孕最好?有时候怀孕也不是说自己想怀就能怀上的,建议可以做产前检查。

    一年中什么时候怀孕最好

    专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。

    春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适,这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下,能变成维生素d,促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环,还能杀菌消毒,对孕妇的身体健康也大有益处。

    秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十...[详细]

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