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  • 做饺子皮的小窍门 2020-06-15 17:01:02

    做饺子皮怎样做饺子想要好吃,除了美味的饺子馅之外,饺子皮其实也是关键。好的饺子皮筋道有弹性,薄而不破,而且饺子皮可以做成漂亮的颜色,不仅增加了营养,更增添了食欲。...[详细]

  • 1瘦身小窍门

    瘦身小窍门

    世界上的胖瘦之分是怎么来的?那就是当别人在泡健身房运动时,你却只是嘴上说说而已。当你在羡慕那些瘦子的身材时,却也只是羡慕,从不开始行动。不是你吓唬吓唬你身上的那些赘肉,坐在那里一动不动,它们就会离开你。所以,选择了减肥,那就要付出行动啊!不认真瘦一次,你就不知道自己究竟能有多美!今天小编就给大家整理出几条减肥小窍门一天减一斤的小建议帮助你们在减肥的道路上瘦得更轻松,在不知不觉中让你瘦到尖叫!

    不要认为自己可以通过体育锻炼将吃进体内的所有热量都消耗掉。那是不可能实现的事实。为了搞清楚在不增加体重的情况下每天可以吃多少食物,你应当每天记录下吃进体内的热量及通过运动所消耗的热量。应当记住,无论如何,你每天摄入的热量也不应少于1200卡路里。因为当你摄入的热量低于这个数值的话,就会减慢体内的新陈代谢和脂肪燃烧,还会让你因为饥饿感而暴饮暴食,对减肥非常不利。

    减肥小窍门一天减一斤2、饭后经常散散步

    散步可以消耗身体吸收的热量,降低你的血压和心率,当你情绪消极时会令你逐渐冷静下来,同时还可以使你与大自然有更多的接触,是有益身心的减肥...[详细]

  • 2感冒鼻塞怎么办小窍门

    感冒鼻塞怎么办小窍门

    宝宝身体的状况如何,取决于家长们如何去照顾他们,特别是夏天,晚上和白天的温差往往会非常大,如果家长不注意宝宝保暖的问题,就很容易导致宝宝患上感冒,所以家长应该在预防感冒的时候,掌握一些省时省力的对策,让宝宝远离感冒。

    对策1在感冒流行期少外出

    如果你已患呼吸道感染,当然应该暂时远离自己的宝宝。如果你周围的同事患有呼吸道感染,你也要特别注意与婴儿保持一定的距离。开车族的家长,更是要注意。在回家途中,注意适当开窗,呼吸外界空气,减少自身口鼻咽内携带病菌的数量。如果路途上堵车严重,你的车厢里也会有较重的空气污染。下车后最好别直奔回家,马上抱孩子。而是想办法先“清洁”一下自己。

    对策2全家都要常洗手

    宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。

    对策3让宝宝多喝水

    多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,...[详细]

  • 3饺子皮怎么做好吃

    饺子皮怎么做好吃

    1、在和饺子面的时候,可以打一些鸡蛋,只把鸡蛋清过滤出来,然后和面的时候,一起和进去,这样的饺子皮,吃起来更香,更嫩,更筋道。

    2、在和饺子面的时候,记得,也可以放点儿茴香到里面,茴香有着极好闻的味道,不过有些人可能不太喜欢,不喜欢的,可以不放。

    3、把菠菜打成汁,然后在和饺子面的时候,记得,用菠菜汁来和面,其和出来的面,淡绿色,包起水饺后,会更好吃,而且更好看。

    4、在和饺子面的时候,也可以在里面滴几滴香油,这样,做出来的面条,不仅不容易破,而且也会更香甜,适合小宝宝吃。

    5、如果家里有米汤的话,建议大家可以用米汤来和面,我常这样做,这样和出来的面,粘性大,其不容易破皮,更好吃。

    6、大家在和饺子面的时候,也可以用一些肉汤来和面,这样和出来的面,即使是素馅的饺子,吃起来,也会有肉味,十分入口。

    7、和饺子面的时候,必须用冷水来和面,这样,做出来的面皮才会更筋道,更有嚼头的。

    葱油饼的做法大全

    葱油饼是大家比较熟悉的一种食物,葱油饼属于是上海的一种比较有名...[详细]

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