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  • 猪肝煮枸杞叶的功效 2020-03-20 13:36:24

    枸杞叶的功效 枸杞叶做法一:枸杞叶猪肝汤 材料:枸杞叶约200克,猪肝约50克,姜片4-5片,盐、糖、料酒、白醋、胡椒粉、鸡粉、淀粉和花生油各适量。 1、将枸杞叶从梗上摘下来(小心梗上有尖刺),清洗干净沥干水备用...[详细]

  • 1枸杞叶的功效

    枸杞叶的功效

    枸杞叶具有清肝明目的作用,同时还能预防动脉硬化的作用。枸杞叶因为含有多种的金属元素,起到一定的补血作用。枸杞叶的功效和作用具体有:

    1、清肝明目:枸杞本身具有清肝明目的作用。枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用,对眼睛有好处,而将红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶,另外将枸杞根(即“地骨皮”),一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。

    2、预防动脉硬化及防止老化;枸杞叶能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积。因为枸杞本身就含有多种的维生素、人体必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更进一步地促进体内新陈代谢,也能够防止老化。

    3、降血脂和降血压:这是因为枸杞叶中含钙高,这能够起到降血压和降血脂的作用。研究证明,摄入高钙能有效降低血压,育新枸杞叶茶有明显的降血压作用,与含丰富的钙有关。

    4、提高免疫力和补血:枸杞叶中含有丰富的铁、锌元素等,能起到增强人体免疫功能和补血作用。枸杞叶中铁含量极高,仅次于发菜、蘑菇、紫菜。丰富的铁...[详细]

  • 2枸杞叶的功效与作用及禁忌

    枸杞叶的功效与作用及禁忌

    粽子对于我们来说,这种食物并不陌生,而且很熟悉,只要自己想吃,就可以出去外面买一个来解解嘴馋。可是做完剖腹产的宝妈们不能像我们这么任性的,她们需要对很多东西忌口,尤其是粽子还是糯米做的,那么剖腹产能吃粽子吗?剖腹产能吃枸杞叶吗?

    剖腹产能吃粽子吗

    可以吃,但是不要过量了就行。

    粽子的主要成分是糯米,而糯米是属热性食物,如果你的宝宝是母乳喂养期间要尽量少吃,吃多了宝宝后容易生痰.,而且产妇要注意自己身体是偏还是偏热,注意饮食要调和自身。

    1、尽量不吃反季节的蔬菜水果,因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些,另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西,经由哺乳影响宝宝健康。

    2、哺乳的妈妈注意:韭菜、麦芽等食物有回奶的作用,最好不要吃。使宝宝过敏的食物,如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气,另外,妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

    3、坐月子期间,产妇尽量控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃,以免出现产后水肿。但并不是能吃盐,而是饮食...[详细]

  • 3孕妇可以吃枸杞叶吗

    孕妇可以吃枸杞叶吗

    孕妇可以吃枸杞叶。孕妇吃枸杞叶能有清肝明目的作用,并且还能缓解便秘以及治疗妊娠贫血,适当吃枸杞叶有不少好处。孕妇吃枸杞叶的好处是:

    1、清肝明目:因为枸杞叶具有清热解毒的作用,广东人喜欢将枸杞叶和猪肝一起煲汤食用,能够起到清肝明目的功效,这对孕妇本身以及胎儿的视力发育是有好处的。

    2、治疗便秘:孕妇常常会出现便秘的现象,而孕妇吃枸杞叶则有很好的治疗便秘的功效。枸杞叶中含有不少的纤维、维生素等,促进肠蠕动,能治疗便秘。

    3、治疗妊娠贫血:孕妇吃枸杞叶,能有效治疗妊娠贫血。因为枸杞叶中含有铁元素,起到补血的作用,孕妇吃枸杞叶,能缓和贫血的症状,对胎儿正常发育有帮助。

    不过需要注意的是,因为枸杞叶来自植物枸杞,而枸杞子是属于果实,应该有目的地食用。枸杞属于补品,如果孕妇吃多了,则有可能会引起胎动,严重的会导致流产。当然,如果孕妇胎儿情况正常,一般不建议孕期过多地补。孕前适当注意休息,调整好规律的生活,平衡饮食就可以了。

    早期怀孕的孕妇能吃枸杞吗

    在怀孕初期的时候,很多孕妇都会出现明显...[详细]

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