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脂肪肝该如何治疗 2020-06-23 10:55:12
找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。...[详细]
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1轻度脂肪肝如何治疗
轻度脂肪肝如何治疗
轻度脂肪肝的治疗
现在人们的生活水平越来越高，想吃什么就吃什么，加上现在的劳动力减少，多数人又缺乏锻炼，反而会导致人们营养过剩。对于爱吃肉爱喝啤酒的人们来说，脂肪肝就是再熟悉不过了，那么轻度脂肪肝怎么治疗呢？下面给大家分享一下。
1、注意饮食健康。避免高油高热量的食物的摄入。特别是对于动物内脏一定要忌口了。
2、喝茶。茶叶中的茶多酚可以消除体内的多余油脂，有些许消脂减肥的作用。
3、经常喝弱碱性水，一般爱吃油腻。大鱼大肉的人最容易得脂肪肝，爱食肉者往往呈酸性体质，而弱碱性水可以使体内的酸碱度达到平衡，降低体内的胆固醇含量
4、让运动成为您生活的一部分。得了轻度脂肪肝多运动健身对于其恢复健康是效果显著的。
5、切忌暴怒。
女性脂肪肝的危害
脂肪肝患者肝解毒功能下降、内分泌失调、维生素合成障碍，表现在容颜上则是皮肤黑色素沉着、皮肤变黑、粗糙、暗淡、失去光泽、毛孔粗大、毛细血管扩张、面部发红;长期携带脂肪肝生活则使皮肤失去弹性、加速老化!
以上给大...[详细]
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2脂肪肝如何治疗
脂肪肝如何治疗
1、避免高脂肪和高胆固醇食物的摄入
尽可能的控制高脂肪摄入，每天脂肪的摄入量不要超过40克，烹调油宜用植物油。植物油不含胆固醇，而且植物油所含有的谷固醇和必须脂肪酸对治疗脂肪肝有益。
2、禁止节食
因为长期饥饿、节食，或是肠道病变所致的营养不良以及蛋白质供应低下，或吸收不良都能引起人体内的白蛋白合成减少，大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，最终导致肝内脂肪积蓄，形成营养不良性脂肪肝。
3、多吃新鲜水果和蔬菜
新鲜的蔬菜、水果富含膳食纤维和各种维生素，多进食新鲜蔬菜、水果,有助于维持患者的正常代谢,加速肝细胞修复,帮助患者康复。蔬菜、水果中的膳食纤维,可以减少胆固醇的形成,减少脂肪和糖的吸收,从而起到降低血脂、血糖的作用。
4、禁止饮酒
酒精在体内主要是通过肝脏进行代谢，长期饮酒的人易引起肝脏细胞脂肪变性，酗酒可引起并加重肝内脂肪沉积，最终形成酒精性脂肪肝。所以应绝对禁止喝一切含有酒精的饮料，包括啤酒、米酒、葡萄酒、果酒等。
5、不能乱吃
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3轻度脂肪肝的治疗合注意事项
轻度脂肪肝的治疗合注意事项
脂肪肝由于成因有所不同，因此也会有不同的分类，一些由于不良的生活习惯，饮酒抽烟过度而引起的酒精性脂肪肝也是比较常见的一种肝病。患上酒精性脂肪肝要治疗起来首先一点是先要戒酒。不然很容易加重病情，一起来看看酒精性脂肪肝的护理措施。
1、心理护理。患者应了解酒精性脂肪肝的症状、预后及危害，从而认识到戒酒的必要性。同时患者应建立对酒精性脂肪肝的科学认识，克服侥幸心理，纠正不良饮食习惯，树立战胜疾病的信心。
2、饮食注意。治疗酒精性脂肪肝的最佳选择为戒酒，一般在患者戒酒后，脂肪肝会逐渐消失，禁酒4～6个月后，酒精性脂肪肝会停止发展，但应避免戒断综合征的出现。与此同时，患者还应在日常生活中注重饮食，调整饮食结构，以清淡、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等等;蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜等等;水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类，如香蕉、苹果等等。
3、运动指导。长期坚持有氧运动，可消耗体能，促进脂肪代谢，有助于控制体重，减少脂肪...[详细]
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