当前位置:健康频道 > 母婴育儿 > 月子猪肝汤怎么做好吃
  • 月子猪肝汤怎么做好吃 2020-05-09 14:16:56

    月子猪肝汤 女性在产后是非常的需要营养的,产后的宝妈该如何的进补,产后的宝妈吃什么身体才能很好的恢复,产后的宝妈可以吃什么会对身体好...[详细]

  • 1月子猪肝汤

    月子猪肝汤

    产妇由于在生产过后,子宫是非常虚弱的。很多的产妇都会在产后过性生活。在子宫内放节育环对子宫的要求很高,不能过早的放入节育环,会对子宫产生损害。比较保险的是在产后半年再放节育环。这样子宫恢复的差不多,安全有效。

    产后吃猪肝是排恶露的吗

    孕妇在怀孕期间或临近生产的时候,或许许多有经验的长辈们都会或多或少吩咐他们千万不能吃肝类,如猪肝、鸡肝等食物,说肝类会导致回奶。但是,现在有不少月子餐提倡产后第一周每天吃一些猪肝,理由是对排恶露补血有好处。到底产后排恶露吃猪肝的说法对不对呢?猪肝又会不会影响产妇的下奶情况呢?一起来了解一下吧。

    吃猪肝有助于产后排恶露猪肝等肝类食物的确是胆固醇较高的食物,但我们不能忽视猪肝所具有的很好的补血功能,如果在饮食上能够合理搭配的话,吃猪肝对产妇的哺乳情况是不会有太大的影响的,而且它有很好的排恶露作用,推荐的产后食谱是麻油猪肝汤。

    麻油是香油的别称,含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等。中医认为,麻油性味甘、凉,具有润肠通便、解毒生肌之功效。同时,猪肝含丰富的维生素B及铁,不仅能够起到帮助产...[详细]

  • 2月子猪肝汤怎么做

    月子猪肝汤怎么做

    妈妈们在坐月子时,都会食用适量的月子餐,其中就有猪肝,猪肝是大家平常吃的一种食物,它含有丰富的铁质,具有补血,补铁的作用,很适合在手术后食用,孕妇在分娩期间,无论是顺产还是剖腹产,都会有失血的情况,那么月子餐炒猪肝的做法有哪些呢?

    月子餐炒猪肝的做法

    菠菜炒猪肝

    配料:猪肝、菠菜、老姜片、芝麻油勺、生粉勺、少许米酒。

    将猪肝洗净晾干,切成1cm厚的薄片,加入甘薯粉,混合均匀备用。菠菜洗净,沥干水分,切段。锅加热后,加入芝麻油,油加热后加入姜片,炒至浅棕色,备用。把菠菜和猪肝倒进锅里,急速翻炒,再加入一点的米酒,炒至猪肝失去颜色。

    芝麻油炒猪肝

    配料:猪肝、生姜、芝麻油、水

    1.洗干净猪肝,切块备用;洗干净姜片,切片备用。

    2.将芝麻油倒入锅中并加热。加入姜片,把它切成小块,直到姜片的两边都皱起来。小心不要炒到天黑。

    3.转火,炒猪肝,直到它变色,加水,煮沸后立即关掉火,趁热享用。

    猪肝含有能保证生长和生殖功能正常的维生素。它能保护眼...[详细]

  • 3月子猪肝汤

    月子猪肝汤

    产后恶露是正常的排异反应,主要是因为分娩的时候有异物留在体内需要排出,如果排不出反而有不利影响,会造成子宫感染那个牌子的时候需要注意什么呢?一般多长时间就能排完恶露呢?

    产后去恶露猪肝怎么吃

    猪肝等肝类食物的确是胆固醇较高的食物,但我们不能忽视猪肝所具有的很好的补血功能,如果在饮食上能够合理搭配的话,吃猪肝对产妇的哺乳情况是不会有太大的影响的,而且它有很好的排恶露作用,推荐的产后食谱是麻油猪肝汤。麻油是香油的别称,含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等。中医认为,麻油性味甘、凉,具有润肠通便、解毒生肌之功效。同时,猪肝含丰富的维生素B及铁,不仅能够起到帮助产妇产后排恶露的作用,对于哺乳宝宝也有好处,因为宝宝缺铁易发生贫血,从而影响智力发育。

    坐月子吃猪肝的做法大全:银耳猪肝汤食材:银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油做法:1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净,切段;3、姜切片、葱切段;4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;5、把...[详细]

月子猪肝汤怎么做好吃 相关文章

延伸阅读