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  • 一周岁宝宝食谱大全 2019-12-27 15:06:12

    一岁宝宝食谱大全及做法鱼汤窍门 在这个社会上,最爱你的人莫过于自己的亲人,其实可以说是母亲了。为什么会这样说呢,因为你毕竟是自己母亲怀胎十月生下来的,必然不会有谁会比她更爱你,身体肌肤受发父母,我们一定要好好孝顺他们呢...[详细]

  • 1一周岁宝宝辅食食谱大全

    一岁宝宝食谱

    此时的宝宝在饮食上越来越接近大人,不再像以前那样总是吃软烂的食物,他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物和种类大大增多,包括软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言,新鲜而多样的蔬菜水果也是必不可少的,可以给宝宝适当吃些蔬果条,如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条等,做成手指大小的放在宝宝的餐具上,吸引宝宝自己动手拿来吃。

    但要注意,在辅食添加初期,蔬果类食物一定要泥状才好,方便宝宝消化吸收。一开始最好是蔬菜泥或水果泥,等宝宝慢慢接受后,可以给他尝试混合的蔬菜水果泥,补充膳食纤维,预防宝宝便秘。

    1、胡萝卜山药粥食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

    2、三鲜豆腐泥食材:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,食盐少许,葱...[详细]

  • 2一周岁宝宝辅食食谱

    一周岁宝宝辅食食谱

    幼儿膳食安排的原则是保证足够的营养和从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为幼儿选择的食物必须含有丰富的营养素,要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶,但一般不超过800升,以保证优质蛋白质的供应。

    一岁婴儿辅食食谱大全

    1岁的宝宝已经习惯了辅食的味道,当看到爸爸妈妈吃饭时,也会非常着急的想要品尝下美味。此时,绝大部分食物都可以喂给一岁的宝宝吃了,在设计宝宝的菜单时,应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等等种类。接下来,介绍1岁婴儿辅食食谱大全。

    1、胡萝卜山药粥

    食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

    做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

    2、三鲜豆腐泥

    食材:豆腐50克,黄瓜25克,猪肉25克,鸡蛋1个,食盐少许,葱适...[详细]

  • 3一周岁宝宝辅食食谱

    一岁婴儿辅食食谱大全

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    女人怀孕前三个月吃什么好处多

    三个月的宝宝能吃什么辅食

    1、宝宝刚出生,1-3个月时期,主要以母乳为主。母乳是最好的食物,不仅能够提供宝宝丰富的营养物质,而且容易消化,其中母乳的免疫因子能够提高宝宝抵抗力。如果因为工作忙碌,或身体原因,母乳不够或过少,可以给宝宝吃配方奶。

    2、至于那些米汤、米糊、乳儿糕等辅食不建议食用,这些辅食对三个月的宝宝来说,还有点难以消化。

    3、如果真的要添加一些辅食,可以饮用果汁、蔬菜汁,补充维生素,让他们大便变软,容易排泄。例如:黄瓜汁、番茄汁等,把这些蔬菜做成汁,不仅能够补充维生素,口感还很好,酸酸甜甜,适合宝宝饮用。

    三个月宝宝辅食食谱大全

    给宝宝们添加辅食保证他们的营养充足永远是爸爸妈妈最关心的话题,有些妈妈在宝宝3个月的时候就开始添加辅食,一般情况下是不建议给3个月的宝宝添加辅食,因为这时候宝宝的肠胃功能尚未发育完全易导致消化功能紊乱。宝宝添加辅食的最佳时间是...[详细]

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