当前位置:健康频道 > 健康头条 > 腰椎间盘突出的正确睡姿
  • 腰椎间盘突出的正确睡姿 2020-04-21 09:45:34

    腰椎间盘突出症导致的脚部麻木是非常常见的一种症状表现,这是属于神经的远端症状,如果单就同一个人来说的话,腰椎间盘的突出症从我们身体的腰部开始往下放射性疼痛或者是麻木,那么离腰部越远则越重。...[详细]

  • 1腰椎间盘突出的出现与这些源头有关

    腰椎间盘突出的出现与这些源头有关

    腰椎间盘突出症是生活中常见的一种疾病,好发于30-50岁左右的青壮年人群。是由于长时间固定保持一个姿势造成腰椎长期被挤压,纤维环被挤压出来压迫神经根产生腰部疼痛而被发现。但很多人容易把腰肌劳损症和腰椎间盘突出症混淆。

    日常生活中如何自我判断是否有腰椎间盘突出?

    腰肌劳损和腰椎间盘突出症是两种不同的疾病,腰肌劳损会引起腰部疼痛,而腰椎间盘突出症的区别在于引起的疼痛是放射性的,有麻木的感觉,力量的改变。腰椎间盘突出症患者在走路时腿部是沉重的,不像以前那么轻松,这也表明患者是受到神经压迫的表现。

    腰椎间盘突出症疼痛的原因主要有两个:

    一、刺激椎间盘周围的窦椎神经引起的腰痛;

    二、压迫神经引起的放射性下肢痛。

    这种疼痛是像一条线扯下来一样的疼痛。它的临床表现过程是先出现腰部疼痛,腰痛后会出现突然下肢疼痛,下肢疼痛出现后腰痛又有所减轻。这种放射性疼痛从腰部、再到臀部、小腿、大腿、甚至足底足背均可发生。如果仅仅是腰痛而没有下肢的症状,没有腿痛,没有腿麻,也没有腿的乏力,多半没...[详细]

  • 2如何自我判断是否有腰椎间盘突出

    如何自我判断是否有腰椎间盘突出

    腰肌劳损和腰椎间盘突出症是两种不同的疾病,腰肌劳损会引起腰部疼痛,而腰椎间盘突出症的区别在于引起的疼痛是放射性的,有麻木的感觉,力量的改变。腰椎间盘突出症患者在走路时腿部是沉重的,不像以前那么轻松,这也表明患者是受到神经压迫的表现。

    腰椎间盘突出症疼痛的原因

    一、刺激椎间盘周围的窦椎神经引起的腰痛;

    二、压迫神经引起的放射性下肢痛。

    这种疼痛是像一条线扯下来一样的疼痛。它的临床表现过程是先出现腰部疼痛,腰痛后会出现突然下肢疼痛,下肢疼痛出现后腰痛又有所减轻。这种放射性疼痛从腰部、再到臀部、小腿、大腿、甚至足底足背均可发生。如果仅仅是腰痛而没有下肢的症状,没有腿痛,没有腿麻,也没有腿的乏力,多半没有椎间盘突出。

    ...[详细]

  • 3腰椎间盘突出的原因

    腰椎间盘突出的原因

    1、久坐

    腰椎间盘突出最主要的原因就有久坐,因为长时间的坐立,会使腰部处于弯曲的状态,无论是在睡眠的时候或者是在工作之中,处于坐立姿势就会对腰部造成一定的压力,而且有的人对坐姿还不太重视,就会加以旋转,那么就很容易引起髓核突出。不仅如此,椎间缝隙当中的压力也会慢慢的变大,促使髓核向后方逐渐突出。实际上在此体位时,椎间隙内的压力也较高,就容易促使髓核向后方突出,从而导致腰椎间盘突出。

    2、椎间盘的退行性改变

    椎间盘的退行改变也会发生腰椎间盘突出的情况。因为椎间盘发生退行性改变的时候通常会表现为血液供给不足,那么人体的修复能力就比较弱,导致能量修复较差。另外,在生活当中椎间盘时常会承受着多方面的挤压、牵拉以及扭转的作用,所以也十分容易使椎间盘呈现突出的状态。

    3、其它原因

    有时候人的某些动作做得不恰当或者是用力过于猛烈以及负荷过度都会导致腰椎间盘突出。而且在生活中经常长时间保持弯腰动作也会使腰部损伤,除此以外,还有搬东西和单手拎重物等与腰部有关的动作同样会导致腰部损伤。

    ...[详细]

腰椎间盘突出的正确睡姿 相关文章

延伸阅读